igla_pl

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1582

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.08.2007 (00:09)

Data rejestracji 09.08.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Knife i jego filmik :D http://www.youtube.com/watch?v=111zxg_sjae knife nie chwaliles sie :d:d ze takie cudeńsko zrobiles:d	5	2006-05-28 15:38
Odżywianie i Odchudzanie	napoje energetyczne mam zgrzewke napoji energetycznych bo wujek byl na wakacjach i zostawil i w zwiazku z tym mam pytanko:d kiedy to pic ? po treningu, przed, w trakcie ? na sniadanko ? te napoje sa z tauryna cokolwiek to jest :d. nie mam rozpisanej diety ale staram	14	2006-02-15 19:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Pajacyk itp. - Nabijamy kasę (thx to vogue)	2007-02-11 12:03
Scena MMA i K-1	10 rzeczy, które powinny być zmienione w MMA	2006-11-15 15:50
Scena MMA i K-1	Nastula - Barnett	2006-10-22 22:53
Sztuki Walki	[JUDO] jakie mieliscie kontuzje?	2006-07-26 01:45
Scena MMA i K-1	UFC 61 - WALKI DO ŚCIĄGNIĘCIA!	2006-07-09 09:18
Scena MMA i K-1	Kto będzie kolejnym rywalem Nastuli?	2006-07-06 17:57
Scena MMA i K-1	CZYTAĆ: "Sposób na Kręciołka - WWW.SAIB.CBA.PL" by saib__!	2006-07-01 09:20
Scena MMA i K-1	CZYTAĆ: "Sposób na Kręciołka - WWW.SAIB.CBA.PL" by saib__!	2006-07-01 09:12
Scena MMA i K-1	CZYTAĆ: "Sposób na Kręciołka - WWW.SAIB.CBA.PL" by saib__!	2006-07-01 08:55
Doping	czy moja mama bierze testosteron?	2006-06-21 15:46
Scena MMA i K-1	Trener Fabricio Werduma zamordowany... :(	2006-06-15 10:09
Scena MMA i K-1	Prawdopodobna rozpiska OWGP 2 rd.	2006-05-28 19:09
Scena MMA i K-1	Prawdopodobna rozpiska OWGP 2 rd.	2006-05-28 12:45
Scena MMA i K-1	Fotki z operacji Randlemana.	2006-05-28 12:30
Scena MMA i K-1	UFC 60: HUGHES VS GRACIE - WALKI DO ŚCIĄGNIĘCIA	2006-05-28 11:48
Scena MMA i K-1	Prawdopodobna rozpiska OWGP 2 rd.	2006-05-27 22:20
Scena MMA i K-1	Muzyka z Filmiku	2006-05-24 16:04
Scena MMA i K-1	PRIDE TOTAL ELIMINATION ABSOLUTE 2006 - WALKI DO ŚCIĄGNIĘCIA!	2006-05-05 19:46
Scena MMA i K-1	Pride - obstawiajmy	2006-05-03 12:12
Informator ŁÓDZKI	silownia w agacie na retkini	2006-04-13 09:45
Informator ŁÓDZKI	silownia w agacie na retkini	2006-04-12 18:29
Scena MMA i K-1	Czy to możliwe?? " Pride FC w Warszawie !!!"	2006-04-01 21:09
Scena MMA i K-1	Czy to możliwe?? " Pride FC w Warszawie !!!"	2006-04-01 20:51
Scena MMA i K-1	Kontuzja Kharitonova w walce (gif)	2006-03-01 15:30
Scena MMA i K-1	FILMY Z WALK cz.1	2006-02-16 23:08
Odżywianie i Odchudzanie	napoje energetyczne	2006-02-15 22:27
Scena MMA i K-1	Wywiady z zawodnikami po gali Shockwave 2005	2006-01-05 23:14
Scena MMA i K-1	Walki z Pride Shockwave 2005 i K-1	2006-01-01 16:34
Scena MMA i K-1	Oficjalna Rozpiska Na Gale Sylwestrową!!!	2005-12-21 16:27
Scena MMA i K-1	Paweł Nastula vs Aleksander Emelianenko	2005-12-20 20:45