Hubert102

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

223

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.01.2020 (22:05)

Data rejestracji 09.02.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Sprzęt do domu - co wybrać?? witam. z góry przepraszam za podwójny temat w 2 działach. zamierzam zacząć ćwiczyć w domowym zaciszu:d mój wzrost to 182 cm a waga 83 kg. kiedyś chodziłem na siłownię lecz bardzo krótko więc moje ciało jest troszkę zbudowane ale także pokryte	8	2012-07-05 11:30
Odżywianie i Odchudzanie	Rower treningowy witam. czy taki rower będzie dobry dla początkującego na jesień oraz zimę? http://allegro.pl/show_item.php?item=2598490238&utm_source=okazje-allegro&utm_label=main&utm_offer_id=30632 czy warto kupować taki rower? ps ciekawe jest to, że	1	2012-09-08 08:37
Trening w domu	Co wybrać? witam. zastanawiam się nad zakupem hantli żeliwnych dla średnio-początkującego:p czy możecie mi doradzić, w jaki zestaw się zaopatrzyć z allegro? myślałem o tym, ale przeczytajcie info na samym dole:	8	2012-08-06 15:05
Marbo	Sprzęt do domu - co wybrać? witam. zamierzam zacząć ćwiczyć w domowym zaciszu:d mój wzrost to 182 cm a waga 83 kg. kiedyś chodziłem na siłownię lecz bardzo krótko więc moje ciało jest troszkę zbudowane ale także pokryte tłuszczem.. chciałbym więcej poćwiczyć biceps bo uważam,	3	2012-07-05 10:21
Odżywianie i Odchudzanie	Tłuszcz na brzuchu! Pomocy witam! czy jest taka opcja, aby schudnąć tylko i wyłącznie na brzuchu? gdyż ćwiczę na siłowni (domowej) i nie chciał bym schudnąć tam gdzie nie trzeba... zamierzam kupić rowerek stacjonarny, i na nim jeździć... można do tego dobrać jakąś dietę?	4	2010-02-09 08:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Rower treningowy	2012-09-08 15:29
Trening w domu	Co wybrać?	2012-08-06 15:45
Trening w domu	Co wybrać?	2012-08-06 15:10
Trening w domu	Sprzęt do domu - co wybrać??	2012-07-05 11:42
Odżywianie i Odchudzanie	Tłuszcz na brzuchu! Pomocy	2010-02-09 09:12