Hubbs

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

144

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta brak

Uprawiane sporty Kickboxing / Boks

Ostatnia aktywność 23.04.2013 (10:42)

Data rejestracji 08.09.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny/poprawy witam. poniżej przedstawiam dietę do oceny, poprawy. dieta ma na celu wspomaganie wzrostu masy mięśniowej przy jednoczesnym zachowaniu wagi (nie zależy mi na drastycznej redukcji tłuszczu). wiek: 25 lat wzrost: 180 cm waga: 85 kg typ:	11	2009-10-11 20:15
Trening w domu	Spalanie tluszczu - cykl + suplement do oceny witam, zwracam sie z prosba o sugestie dot. zastosowania fat burnera przy nastepujacym rozkladzie cwiczen: wiek: 25 lat wzrost: 180 cm waga: 84 kg rodzaje cwiczen: hantelki: 2 x 8kg - barki i biceps (20 minut serie po 8)	3	2009-09-08 12:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trec	Trec - Mass XXL	2010-05-03 13:16
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny/poprawy	2009-10-19 22:46
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny/poprawy	2009-10-17 23:10
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny/poprawy	2009-10-14 09:55
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny/poprawy	2009-10-13 23:56
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny/poprawy	2009-10-13 22:57
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny/poprawy	2009-10-13 22:52
Trening w domu	Spalanie tluszczu - cykl + suplement do oceny	2009-09-08 23:56