hover1995

Początkujący

Napisanych postów: 587 Przeczytanych: 8238 Szacuny: 1

Imię: Krystyna Nazwisko: Iglińska Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-11-20 14:29:14 Data rejestracji: 2013-03-19 08:37:35 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-08 16:29:01
Problem z przytyciem - 16 lat	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-07 18:06:07
JAK PRZYTYĆ 25-35 KG ?	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-06 14:57:55
masa ciała odzywki	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-06 14:53:57
Budowa mięśni czy dieta i bieganiie ?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-03 23:47:40
Pocenie się	Trening dla początkujących	2013-07-03 20:11:54
Co kupic?	Trening w domu	2013-07-02 21:31:48
BIałko w zapotrzebowaniu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-01 15:09:06
Street Workout (foto str.1,4,6, nowe 11)	Galeria Zdjęć	2013-06-30 20:31:27
Plan Do oceny	Trening w domu	2013-06-30 14:58:37
Trening masowy, z jednoczesną redukcją tłuszczu na brzuchu.	Trening dla zaawansowanych	2013-06-30 11:24:44
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-29 21:41:42
Domowy sposób na kaloryfer.	Trening w domu	2013-06-29 21:36:31
Problem z trądzikiem.	Zdrowie i Uroda	2013-06-29 21:32:46
pompki	Po siłowni, o siłowni	2013-06-29 21:28:13
FBW 3x ocena	Trening dla początkujących	2013-06-29 18:19:59
Trening na mase dla 13 latka	Trening w domu	2013-06-29 15:17:30
Trening 4dniowy do oceny :)	Trening dla początkujących	2013-06-29 13:25:01
Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-29 00:26:45
odchudzanie	Szybkie pytania bez logowania	2013-06-28 18:31:36
Dieta którą ułożyłem	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-28 18:29:08
Trening w domu na wakacje	Trening w domu	2013-06-26 10:41:58
Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-25 17:02:56
Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-25 17:01:21
Placki owsiane	Kuchnia SFD	2013-06-25 14:03:49
Przysiady - Problem	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-25 14:01:28
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-25 13:59:01
Pompki	Szybkie pytania bez logowania	2013-06-25 13:55:08
Trening na mase	Trening dla zaawansowanych	2013-06-23 13:29:41
Nierówna klatka piersiowa	Trening dla początkujących	2013-06-23 13:27:40

hover1995

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?