hostage

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.09.2005 (18:19)

Data rejestracji 11.09.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	przebiałkowałem organizm i co teraz?? przebiałkowałem organizm i co teraz??- za dzuo białka jadłem naturalnego jaja ser biały itp. teraz zrobiły misie chrosty pryszcze na twarzy i na klacie i swedzi co mam zrobic? co wziać zeby poziom białak sie wyrównał?	18	2005-09-13 20:34
Odżywki i suplementy	Co mam wziac!! Białko czy gajnera?? witam ćwicze na siłowni 2mieśiące. obecnie waże 75kg przy wzroście 185cm. chciał bym nabrać bez tłuszczowej masy mieśniowej.i nie wiem co mam zwiać czy białko czy gajnnera, czy może coś innego aczkolwiek takiego zeby pomogło i był widoczne	4	2005-09-11 12:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	przebiałkowałem organizm i co teraz??	2005-09-13 22:04
Odżywianie i Odchudzanie	przebiałkowałem organizm i co teraz??	2005-09-13 21:33
Odżywianie i Odchudzanie	przebiałkowałem organizm i co teraz??	2005-09-13 21:01
Odżywki i suplementy	Co mam wziac!! Białko czy gajnera??	2005-09-11 13:08