horrorka

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Marta

Nazwisko Zebrowska

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.11.2019 (21:18)

Data rejestracji 07.02.2013 (12:01)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Suplementy dla kobiety sporo trenującej chciałabym dobrać suplementacje do moich treningów, co w jakich ilościach i w jakim czasie (przed/podczas/po treningu/śnie/jedzeniu itp). trenuję codziennie po kilka godzin: rano: 2-3 treningi fitness (ymiennie tbc/brzuch/tmt/uda i pośladki/fat	7	2013-02-07 12:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	cienie pod oczami	2013-09-12 11:43
Ladies SFD	Suplementy dla kobiety sporo trenującej	2013-02-11 22:10
Ladies SFD	Suplementy dla kobiety sporo trenującej	2013-02-10 22:22