horri

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię anonim

Nazwisko Gal

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty siatkówka

Ostatnia aktywność 12.01.2015 (10:45)

Data rejestracji 19.04.2014 (16:04)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	suplementy a trening HIIT nkieta zdjęcie sylwetki (mile widziane): wiek : 17 waga : 89 wzrost : 188 staż treningowy: 4 lata obwód pasa 92 obwód klaty: 110 obwód uda: 63 uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siatkówka 3x 2 godziny,	2	2014-09-06 14:44
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja - kilka pytań ankieta zdjęcie sylwetki (mile widziane): wiek : 17 waga : 89 wzrost : 188 staż treningowy: 4 lata obwód pasa 92 obwód klaty: 110 obwód uda: 63 uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siatkówka 3x 2 godziny,	5	2014-08-31 14:24
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pomysl na oporny tluszcz wiek : 17 waga : 83 wzrost : 188 staż treningowy: trochę siłowni w klubie, oraz między sezonami 3x po 2 miesiące obwód pasa: 90 obwód klaty: 110 obwód uda: 59 uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siatkówka 3x po 2 godziny,	2	2014-05-12 14:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pojedyncze pytania Juniora vol. 7	2014-09-05 20:27
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pojedyncze pytania Juniora vol. 7	2014-09-03 00:15
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja - kilka pytań	2014-08-31 15:12
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja - kilka pytań	2014-08-31 15:10
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pojedyncze pytania Juniora vol. 7	2014-08-31 14:09
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pojedyncze pytania Juniora vol. 7	2014-08-31 14:06
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pojedyncze pytania Juniora vol. 7	2014-08-31 13:48