hks12345

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta trzy po trzy

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.01.2020 (10:15)

Data rejestracji 08.04.2014 (14:36)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Szybkie pytania bez logowania	Rok ćwiczeń co sądzicie ? wiek 18 waga 81 wzrost 172 staż treningowy 1 rok obwód ramienia ~40-41 obwód klatki podam poźniej obwód pasa podam później wyciskanie leżąc 120-130 mc -- przysiad	7	2014-06-08 18:58
Galeria Zdjęć	Rok ćwiczeń ocena - prawidłowy temat wiek 18 waga 81 wzrost 172 staż treningowy 1 rok obwód ramienia ~40-41 obwód klatki podam poźniej obwód pasa podam później wyciskanie leżąc 120-130 mc -- przysiad --- https://imageshack.com/i/mqu3o4j zmieniony	2	2014-06-08 19:17
Galeria Zdjęć	1 rok ćwiczeń ocena wiek 18 waga 71 wzrost 172 staż treningowy 1 rok obwód ramienia ~40 obwód klatki podam później obwód pasa podam później wyciskanie leżąc 120 mc --- przysiad --- staż : 1 rok zdjęcia	1	2014-06-08 18:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Rok ćwiczeń ocena - prawidłowy temat	2014-06-08 19:19
Szybkie pytania bez logowania	Rok ćwiczeń co sądzicie ?	2014-06-08 19:13
Szybkie pytania bez logowania	Rok ćwiczeń co sądzicie ?	2014-06-08 19:11