Hirochin

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

187

napisanych postów

Imię Zbyszko

Nazwisko Kmieć

Wiek 25

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Poznań

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.04.2018 (20:22)

Data rejestracji 26.02.2018 (22:38)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Niski testosteron u nastolatka? cześć, dzisiaj rano postanowiłem z ciekawości przy regularnych badaniach krwi przebadać poziom testosteronu we krwi, i wyszło mi, że poziom testosteronu wynosi 510,50ng/dl. z tego co wyczytałem to w moim wieku można mieć nawet do 1200ng/dl. czy	6	2018-03-28 18:11
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Co robić z tą sylwetką? cześć! od lutego zeszłego roku zacząłem trenować na siłowni, od początku do stycznia obecnego roku byłem na diecie redukcyjnej, przez co schudłem z 120 kilogramów do 70, obecnie jestem na masie, czy powinienem ją kontynuować? wiek: 16 lat wzrost:	16	2018-02-26 22:46
Odżywianie i Odchudzanie	Nabiał w diecie a estrogen cześć, chciałbym się spytać o to co w temacie, czy nabiał zawiera takie ilości estrogenu, by u nastoletniego mężczyzny móc zaburzyć gospodarkę hormonalną? nie znalazłem nigdzie dokładnych stężeń w internecie, jedynie informację o obecności tego	2	2018-03-02 21:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Niski testosteron u nastolatka?	2018-03-28 18:18
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Co robić z tą sylwetką?	2018-03-04 16:00
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Co robić z tą sylwetką?	2018-03-02 21:45
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Co robić z tą sylwetką?	2018-02-27 23:47