highliv3

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

159

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.01.2014 (12:18)

Data rejestracji 03.03.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	MET-RX CEE AKG joł mam wolną stówę i chce przeznaczyc ja na jakas kreatyne. bylem w sklepie i gosc zaczal namawiac mnie na met-rxa z racji tego ze brak fazy nasycenia, ze niby rewolucja jak z mono na stereo za jedyne 160 zł. naciagacz mysle sobie. dzwonie do	13	2008-03-11 15:11
Scena MMA i K-1	Potrzebuje filmikow z mma na prace z pedagogiki ;) jol mam na jutro do przygotowania prace na pedagogike i potrzebuje paru filmikow najlepiej fedora bo w glownej mierze na jego historii sie bede opieral i jeszcze jakiejs kompilacji nokautow, tak zeby pokazac ludziom, ktorzy nie znaja tematu sedno	11	2008-05-28 14:02
Scena MMA i K-1	MMA TO SPORT EKSTREMALNY ??? mam do napisania referat o sportach ekstremalnych. zastanawiam sie czy mogę wśród nich umieścić mma. wiem, ze mma to sport walki , ale dla mnie jest też jak najbardziej sportem ekstremalnym , a po za tym o wiele ciekawiej byłoby pokazać na	10	2008-04-23 14:22
Inne dyscypliny	MMA SPORTEM EKSTREMALNYM ???? mam do napisania referat o sportach ekstremalnych. zastanawiam sie czy mogę wśród nich umieścić mma. wiem, ze mma to sport walki , ale dla mnie jest też jak najbardziej sportem ekstremalnym , a po za tym o wiele ciekawiej byłoby pokazać na	1	2008-04-23 13:29
Trening dla początkujących	STESTUJCIE TO jol cwicze od 5 miesiecy ważę 82 kilo przy 185 cm wzrostu. poniedziałek klatka wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4 serie wyciskanie sztangi na skosie głową w dół 4 serie wyciskanie sztangielek na skosie głową w górę 4 serie	2	2008-03-07 15:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	Potrzebuje filmikow z mma na prace z pedagogiki ;)	2008-05-28 14:23
Scena MMA i K-1	MMA TO SPORT EKSTREMALNY ???	2008-04-24 00:45
Scena MMA i K-1	MMA TO SPORT EKSTREMALNY ???	2008-04-24 00:44
Odżywki i suplementy	MET-RX CEE AKG	2008-03-11 20:46
Odżywki i suplementy	MET-RX CEE AKG	2008-03-11 15:28