highhopes

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię xyz

Nazwisko ...

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.02.2015 (11:02)

Data rejestracji 01.04.2014 (23:09)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Suplementacja dla osoby z małym apetytem witam! :) bardzo proszę o pomoc w dobraniu dla mnie odpowiednich suplementów. dopiero zaczęłam przygodę z siłownią, choć już wcześniej ćwiczyłam na własną rękę. chcę spalić tłuszczyk, którego jeszcze troszkę mi zostało, ale przy tym pracować też nad	4	2014-04-28 11:46
Ladies SFD	Suplementacja na początek witam! :) bardzo proszę o pomoc w dobraniu dla mnie odpowiednich suplementów. dopiero zaczęłam przygodę z siłownią, choć już wcześniej ćwiczyłam na własną rękę. chcę spalić tłuszczyk, którego jeszcze troszkę mi zostało, ale przy tym pracować też nad	1	2014-04-28 11:45