hhauru

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.07.2019 (15:58)

Data rejestracji 20.06.2016 (13:11)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	kurza klatka piersiowa, rozpiętki witam. jestem 24 latkiem, ostatnio w krotkim czasie, okolo 2 miesiecy, schudłem 25kg. niestety odchudzalem sie nie zdrowo, malo jadlem, duzo cwiczylem. na poczatku bylem zadowolony z rezultatow do póki nie zdałem sobie sprawy z tego, ze teraz	9	2016-06-20 13:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
SKLEP SFD	Problem potreningu	2016-08-13 12:59
SKLEP SFD	Problem potreningu	2016-08-13 11:04
Trening dla początkujących	kurza klatka piersiowa, rozpiętki	2016-06-21 05:56
Trening dla początkujących	kurza klatka piersiowa, rozpiętki	2016-06-20 19:54
Trening dla początkujących	kurza klatka piersiowa, rozpiętki	2016-06-20 13:27