heyka136

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

297

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta brak

Uprawiane sporty kick boxing

Ostatnia aktywność 23.09.2015 (16:36)

Data rejestracji 02.11.2011 (22:59)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Trenig do oceny. witam. potrzebuje paru wskazowek odnosnie mojego planu trenigowego. wiek : 31 waga : 99 wzrost : 185 cel treningowy : redukcja, poprawa sylwetki staż treningowy na siłowni : 9 lat ,14 miesiecy przerwy i zaczynamy od	6	2014-08-20 13:32
Doping	Czy to sie nadaje ?	28	2012-03-30 21:13
Doping	skutki koksowania bez odblokow	33	2012-03-07 21:21
Doping	TREN , TESTOSTERON , WINSTROL	22	2011-11-03 19:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Trenig do oceny.	2014-08-26 10:22
Trening dla początkujących	Trenig do oceny.	2014-08-26 10:21
Trening dla początkujących	Trenig do oceny.	2014-08-21 21:29
Trening dla początkujących	Trenig do oceny.	2014-08-20 19:29
Doping	Czy to sie nadaje ?	2012-04-02 16:18
Doping	Czy to sie nadaje ?	2012-04-01 19:28
Doping	Czy to sie nadaje ?	2012-04-01 19:18
Doping	Czy to sie nadaje ?	2012-03-31 13:28
Doping	Czy to sie nadaje ?	2012-03-31 08:33
Doping	Czy to sie nadaje ?	2012-03-31 06:31
Doping	Czy to sie nadaje ?	2012-03-30 23:38
Doping	Czy to sie nadaje ?	2012-03-30 23:36
Doping	Czy to sie nadaje ?	2012-03-30 23:33
Doping	Czy to sie nadaje ?	2012-03-30 23:32
Doping	Czy to sie nadaje ?	2012-03-30 23:30
Doping	Czy to sie nadaje ?	2012-03-30 23:15
Doping	Czy to sie nadaje ?	2012-03-30 22:49
Doping	Czy to sie nadaje ?	2012-03-30 22:46
Doping	Czy to sie nadaje ?	2012-03-30 22:45
Doping	Czy to sie nadaje ?	2012-03-30 22:22
Doping	Czy to sie nadaje ?	2012-03-30 22:01
Doping	skutki koksowania bez odblokow	2012-03-09 20:06
Doping	skutki koksowania bez odblokow	2012-03-09 19:02
Doping	skutki koksowania bez odblokow	2012-03-09 09:58
Doping	skutki koksowania bez odblokow	2012-03-08 23:09
Doping	skutki koksowania bez odblokow	2012-03-08 23:01
Doping	skutki koksowania bez odblokow	2012-03-08 22:58
Doping	TREN , TESTOSTERON , WINSTROL	2011-11-03 22:26
Doping	TREN , TESTOSTERON , WINSTROL	2011-11-03 22:22
Doping	TREN , TESTOSTERON , WINSTROL	2011-11-03 22:17