SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Hekta

3 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
3
otrzymanych szacunów
256
przeczytanych postów
2035
napisanych postów
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
Oprah Winfrey
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie

przepisy kulinarne?

witam wszystkich. mam prośbę, jezeli ktos zna jakąs stronę www albo ma jekies przepisy na dania "dietetyczne" tzn. chodzi mi o to zeby nie znudzic sie ryzem z kurczakiem i warzywami, czy rybką. jest przeciez tyle sposobów przygotowywania takich dań,
18 2002-05-17 10:20
Odżywki i suplementy

Brak energii na treningu

witam wszystkich, mam 33 lata, od ponad trzech lat trenuje kravke regularnie dwa razy w tygodniu. od dłuższego czasu (kilka miesięcy) czuję, że na treningu brakuje mi energii i siły fizycznej. może moja dieta nie jest optymalna, mimo to chciałbym
22 2011-06-23 01:15
Baza klubów Sztuk Walki

Krav maga w Bydgoszczy i Toruniu u Jędrzeja ??

witam wszystkich, widzę ze tamat byl poruszany jakies dwa lata temu, wiec pewnie duzo sie zmienilo... chcialbym poznac wasze opinie co sadzicie o jego treningach, czy warto zaczać ? (wlasnie jest nabór) pozdrawiam
24 2008-10-04 02:43
Odżywki i suplementy

Jak zgubić tłuszcz

co i kiedy jeść, żeby zgubić tłuszcz. niestety nie mam dużo czasu (pracuję) ani środków, a do diety chciałbym jeszcze dorzucić jakiś spalacz tłuszczu. jeśli coś wiecie napiszcie.
14 2001-08-06 15:23
Odżywki i suplementy

Endotest vs Tribulus

cześć chciałem zapytać co sądzicie o tych produktach...? czy warto poświęcić czas i kasę, czy rzeczywiście endotest (san) tak bardzo (na korzyść) różni sie od tribulusa? co sądzicie o tych produktach? pozdrawiam
29 2005-02-19 02:32
Doping

Endotest

12 2005-02-19 02:37
Odżywki i suplementy

Xtreme Pro 90

witam chciałbym w tym poscie wyrazić swoje zadowolenie z używania produktu xtreme pro 90 wyciskanie na klatkę: na starcie ok 90 kg / po 6 miesiącach 150 kg obwód bicepsa zwiększył sie o 3 cm. ostatnio stanąłem w miejscu ale to chyba i tak dobre
19 2005-01-26 19:36
Doping

Czy odblokowanie jest konieczne?

11 2005-01-20 18:53
Doping

Winstrol i dzieci

21 2005-01-18 20:45
Odżywki i suplementy

Xtreme Pro 90

witam, chcę kupić białko dlatego przeglądam ostatnio oferty różnych sklepów i natknąłem się na promocję.. mozna kupić opakowanie xtreme pro 90 2730g za 179 zł. czy uwazacie, że warto? czytałem na forum wypowiedzi ze białka innych firm są równie
6 2004-10-17 17:46
Odżywianie i Odchudzanie

Kasety szkoleniowe

witam wszystkich miłośników fitness... :) mam pyatnie z troszkę innej beczki - otóż szukam kaset instruktazowych do fitness czy też aerobiku (właściwie to nie ja tylko moja żonka :) nie ma czasu aby zapisać się do klubu a taka kaseta pomogłaby
2 2004-03-02 20:32
Aktualności - Sporty Siłowe

Imprezy Strong Man

witam wszystkich! interesuję się od dłuższego czasu imprazami strong man. z reguły ogladam to co pokażą w telewizji, ale teraz mam zamiar wybrać się na jakieś zawody. chcę zobaczyć zmagania naszych siłaczy na żywo. niestety nigdzie nie moge znależć
6 2003-09-30 20:27
Odżywki i suplementy

AMERICAN MUSCLE Protein Power

witam wszystkich forumowiczów... chciałbym wiedzieć co sądzicie o preparacie american muscle protein power? ma korzystną cenę i zastanawiam sie nad jego zakupem. czy ktoś z was stosował go? wiem ze 100% koncentraty serwatkowe czy tez izolaty tego
28 2003-02-19 09:35
Odżywki i suplementy

Do SOBNATY

witam. son dostałem paczkę od ciebie...jestem pełen podziwu ze tak szybko doszła...już następneg odnia. wszystko super, tylko to opakowanie ovopolu....???wiedziałem ze jest pakowane w worki foliowe i włożone do wiaderka...ale myślałem ze te worki
16 2003-03-01 12:23
Odżywki i suplementy

Białko EXTENSOR

witam! chce kupić odżywkę białkową. miałem mały problem z wyborem, ale po radach sobnatego, gorala, mis00 i innych dokonalem juz chyba wyboru...zrobie mieszankę ovopol+inna odzywka. patrząc na ceny najkorzystniej dla mnie wygląda białko
21 2003-02-21 07:55
Odżywki i suplementy

Kaizen

witam wszystkich czytam wasze wypowiedzi i widzę, że bardzo zachwalacie suplementy kaizen... chciałbym dowiedzieć sie więcej na ich temat , jeżeli znacie jakies adresy lub macie jakiekolwiek informacje to będę wdzieczny za ich
20 2003-02-19 08:43
Doping

Winstrol

11 2001-08-06 13:01
Nazwa tematu Dział Data posta
Odżywki i suplementy Brak energii na treningu 2011-06-23 13:24
Odżywki i suplementy Brak energii na treningu 2011-06-23 11:40
Odżywki i suplementy Brak energii na treningu 2011-06-23 11:37
Odżywki i suplementy Brak energii na treningu 2011-06-23 11:33
Odżywki i suplementy Brak energii na treningu 2011-06-23 10:58
Odżywki i suplementy Brak energii na treningu 2011-06-23 10:46
Odżywki i suplementy Brak energii na treningu 2011-06-23 10:40
Odżywki i suplementy Brak energii na treningu 2011-06-23 10:09
Baza klubów Sztuk Walki Krav maga w Bydgoszczy i Toruniu u Jędrzeja ?? 2008-12-08 22:34
Baza klubów Sztuk Walki Krav maga w Bydgoszczy i Toruniu u Jędrzeja ?? 2008-12-08 21:26
Baza klubów Sztuk Walki Krav maga w Bydgoszczy i Toruniu u Jędrzeja ?? 2008-10-13 21:14
Baza klubów Sztuk Walki Krav maga w Bydgoszczy i Toruniu u Jędrzeja ?? 2008-10-13 20:45
Baza klubów Sztuk Walki Krav maga w Bydgoszczy i Toruniu u Jędrzeja ?? 2008-10-13 10:11
Baza klubów Sztuk Walki Krav maga w Bydgoszczy i Toruniu u Jędrzeja ?? 2008-10-13 08:40
Baza klubów Sztuk Walki Krav maga w Bydgoszczy i Toruniu u Jędrzeja ?? 2008-10-12 20:53
Sztuki Walki Krav-Maga Koszulki IKMF 2008-10-08 23:27
Baza klubów Sztuk Walki Krav maga w Bydgoszczy i Toruniu u Jędrzeja ?? 2008-10-04 22:46
Odżywki i suplementy Endotest vs Tribulus 2005-02-20 13:20
Odżywki i suplementy Endotest vs Tribulus 2005-02-20 13:02
Odżywki i suplementy Endotest vs Tribulus 2005-02-19 14:18
Doping Endotest 2005-02-19 14:10
Odżywki i suplementy Endotest vs Tribulus 2005-02-19 03:20
Odżywki i suplementy Tribulus vs. ZMA 2005-02-19 02:40
Odżywki i suplementy Kreatyna 2005-02-06 12:41
Odżywki i suplementy kreatynie dlugotrwala suplemnentacja w jaki sposob... 2005-02-06 12:34
Odżywki i suplementy Prośba!!o pomoc 2005-02-06 12:16
Odżywki i suplementy kreatyna z czym ?? 2005-02-06 12:06
Odżywki i suplementy Kreatyna 2005-02-06 11:22
Odżywki i suplementy Xtreme Pro 90 2005-01-30 13:24
Odżywki i suplementy Xtreme Pro 90 2005-01-28 13:22

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

Hekta 3 Początkujący