Heksa28

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.09.2008 (18:32)

Data rejestracji 25.09.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Trening a wyzsza waga zamiast nizszej... witam mam spory problem.otoz 2 tygodnie temu zapisalam sie na silownie w celu spadku kg. zostalam zwazona waga 82 kg:/ wzrost 169 masa tluszczu 39% moj problem polega na tym ze w przeciagu 2 tygodni moja masa ciala podniosla sie do 84 kg .czy to	5	2008-09-25 16:08
Odżywianie i Odchudzanie	wyzsza waga po treningu dlaczego??? witam mam spory problem.otoz 2 tygodnie temu zapisalam sie na silownie w celu spadku kg. zostalam zwazona waga 82 kg:/ wzrost 169 masa tluszczu 39% moj problem polega na tym ze w przeciagu 2 tygodni moja masa ciala podniosla sie do 84 kg .czy	7	2008-09-25 16:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Trening a wyzsza waga zamiast nizszej...	2008-09-26 15:43
Trening dla początkujących	Trening a wyzsza waga zamiast nizszej...	2008-09-26 15:42
Odżywianie i Odchudzanie	wyzsza waga po treningu dlaczego???	2008-09-26 12:02
Odżywianie i Odchudzanie	wyzsza waga po treningu dlaczego???	2008-09-25 17:51
Trening dla początkujących	pomozcie w sprawie treningu	2008-09-25 15:19