hekate201

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

128

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.09.2018 (10:32)

Data rejestracji 19.08.2018 (08:43)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcynja 300 kcal a cheat day witajcie. od dwóch tygodnie jestem na diecie redukcyjnej 250-300 (wiem, niezdrowe, ale ciagnę do końca miesiąca,tylko) kcal plus codziennie ćwiczenia spalanie z mel b (15 minut), plus trochę szybkich spacerow. w ten, jak i ostatni weekend	18	2018-08-19 08:50
Odżywki i suplementy	Spalacz dla poczatkujacej witajcie. jaki możecie polecić spalacze dla początkującej? jestem na diecie, do tego ćwiczenia z mel b. brałam kiedyś eca, ale dawał za dużego kopa i chciałabym coś, co pomoże spalić tłuszcz, ale nie będzie aż tak pobudzalo i roznosilo :)	5	2018-08-21 07:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcynja 300 kcal a cheat day	2018-08-19 09:38
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcynja 300 kcal a cheat day	2018-08-19 09:05