hegel

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.06.2013 (22:44)

Data rejestracji 01.06.2013 (19:02)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Strength & Endurance	kompleks sztangowy a dynamika siema chciałbym się zorientować czy mógłbym wykorzystać crossfit/kompleks sztangowy do innej dziedziny sportowej. jestem amatorem. raz w tygodniu gram w piłkę. moim celem jest nabranie dynamiki, cechy eksplozywności na boisku. nie żadnej	10	2013-06-01 19:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Strength & Endurance	kompleks sztangowy a dynamika	2013-06-02 15:07
Strength & Endurance	kompleks sztangowy a dynamika	2013-06-02 14:37
Strength & Endurance	kompleks sztangowy a dynamika	2013-06-02 00:52
Strength & Endurance	kompleks sztangowy a dynamika	2013-06-01 21:16