He4ven

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.05.2009 (01:48)

Data rejestracji 07.05.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Poaczatkujacy! Czy dobrze wybralem ? witam to moj pierwszy post. od jakiegos czasu zaczolem cwiczyc by przybrac na wadze. zaczolem jesc dibencozide dla przybrania masy. po 4 tygodniach jakies 2 kg wiecej teraz dokupilem magnum 8000 na	18	2009-05-07 18:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Poaczatkujacy! Czy dobrze wybralem ?	2009-05-07 20:16
Trening dla początkujących	Poaczatkujacy! Czy dobrze wybralem ?	2009-05-07 19:26
Trening dla początkujących	Poaczatkujacy! Czy dobrze wybralem ?	2009-05-07 19:21
Trening dla początkujących	Poaczatkujacy! Czy dobrze wybralem ?	2009-05-07 19:15
Trening dla początkujących	Poaczatkujacy! Czy dobrze wybralem ?	2009-05-07 19:05
Trening dla początkujących	Poaczatkujacy! Czy dobrze wybralem ?	2009-05-07 18:56