Hardgrep

Początkujący

Napisanych postów: 74 Przeczytanych: 2080 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-10-16 16:53:48 Data rejestracji: 2006-12-11 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Wiosła	Trening dla zaawansowanych	8	2007-12-14 23:20:34
CZY TO MOZLIWE?	Trening dla początkujących	8	2007-11-29 13:11:00
KOLEJNOSC	Trening dla początkujących	5	2007-11-28 23:12:15
chwilowy paraliz.	Zdrowie i Uroda	17	2007-11-26 14:27:22
Powrot na silke. stawy . pomocy ;]	Trening dla początkujących	6	2007-11-20 22:33:20
mocne połączenie?	Odżywianie i Odchudzanie	0	2007-11-16 17:52:13
HERBATA / CARBO	Odżywki i suplementy	20	2007-01-23 07:57:33
ALTERNATYWA - POMOCY	Trening dla zaawansowanych	8	2007-01-26 08:41:30
POPRAWNY CHWYT.	Trening dla zaawansowanych	3	2007-01-21 15:36:51
NADGARSTEK/SCIEGNA/???	Zdrowie i Uroda	1	2007-01-16 08:02:17
PROPOZYCJA NOWEGO DZIAŁU	Administracja i Moderatorzy	8	2007-01-16 08:09:25
Kasowanie postow.	Administracja i Moderatorzy	1	2007-01-15 15:27:59
ZAKWASY ??	Trening dla zaawansowanych	6	2007-01-09 22:10:08
OSTROWIA - GAZOWA =D	Odżywki i suplementy	14	2007-01-08 18:42:37
KREATYNA - NIETYPOWE DAWKOWANIE	Odżywki i suplementy	7	2007-01-05 17:47:40
BF - JAK TO OKRESLIC ???	Odżywianie i Odchudzanie	5	2007-01-04 12:48:09
GLUKOZA - SZOK	Odżywki i suplementy	5	2007-01-02 14:06:36
KREDKA BEZ POPITY??	Odżywki i suplementy	14	2007-01-01 21:11:04
CARBO - PO TRENINGU - NA NOC...	Odżywki i suplementy	20	2006-12-28 22:24:07
WEGLE / TLUSZCZYK / KATABOLIZM ?? ->PO TRENINGU<-	Odżywki i suplementy	8	2006-12-27 22:14:35
Trening do korekty.	Trening dla zaawansowanych	12	2006-12-14 17:55:12

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wiosła	Trening dla zaawansowanych	2007-12-17 18:29:24
Wiosła	Trening dla zaawansowanych	2007-12-16 21:26:16
Wiosła	Trening dla zaawansowanych	2007-12-15 17:59:49
KOLEJNOSC	Trening dla początkujących	2007-11-29 20:51:02
KOLEJNOSC	Trening dla początkujących	2007-11-29 19:21:38
CZY TO MOZLIWE?	Trening dla początkujących	2007-11-29 14:58:37
CZY TO MOZLIWE?	Trening dla początkujących	2007-11-29 14:18:23
CZY TO MOZLIWE?	Trening dla początkujących	2007-11-29 13:16:42
chwilowy paraliz.	Zdrowie i Uroda	2007-11-26 21:46:41
chwilowy paraliz.	Zdrowie i Uroda	2007-11-26 21:21:21
chwilowy paraliz.	Zdrowie i Uroda	2007-11-26 21:07:34
chwilowy paraliz.	Zdrowie i Uroda	2007-11-26 20:55:15
chwilowy paraliz.	Zdrowie i Uroda	2007-11-26 16:47:00
chwilowy paraliz.	Zdrowie i Uroda	2007-11-26 14:36:54
Powrot na silke. stawy . pomocy ;]	Trening dla początkujących	2007-11-21 10:24:02
ALTERNATYWA - POMOCY	Trening dla zaawansowanych	2007-01-26 12:46:21
ALTERNATYWA - POMOCY	Trening dla zaawansowanych	2007-01-26 09:34:49
ALTERNATYWA - POMOCY	Trening dla zaawansowanych	2007-01-26 09:06:31
1ml=1g?	Odżywki i suplementy	2007-01-24 10:43:46
białko serwatkowe...czy warto??	Odżywki i suplementy	2007-01-24 10:32:57
białko serwatkowe...czy warto??	Odżywki i suplementy	2007-01-24 10:25:24
TESTOSTEROL : PRAWIE JAK KOKS =D	Odżywki i suplementy	2007-01-24 10:11:26
białko serwatkowe...czy warto??	Odżywki i suplementy	2007-01-24 08:06:06
HERBATA / CARBO	Odżywki i suplementy	2007-01-23 10:33:38
Potrzebna pomoc!	Trening dla zaawansowanych	2007-01-21 19:20:40
POPRAWNY CHWYT.	Trening dla zaawansowanych	2007-01-21 16:17:37
WSZELAKIE KONTUZJE - już nie tylko TU	Zdrowie i Uroda	2007-01-17 13:06:49
ALKOCHOL !! z czym łączyc?? =D	Odżywki i suplementy	2007-01-13 20:56:03
ALKOCHOL !! z czym łączyc?? =D	Odżywki i suplementy	2007-01-13 20:43:31
Poproszę troche informacji ...	Odżywki i suplementy	2007-01-13 17:13:46

Hardgrep

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę