Haracz

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

139

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.08.2005 (23:06)

Data rejestracji 20.09.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	mam pytanie przeczytajcie	43	2005-04-17 12:39
Odżywianie i Odchudzanie	Wartość odrzywcza jednego jaja witam! mam takie małe pytanie ile gram wazy jedno jako. ile gram białka jest w jednym jajku (calym), ile bialka jest w zultku. niestety na tych jajkach co ja kupuje nie ma wartosci odrzywczych opisanych. dzieki za pomoc! pozdro	2	2005-01-17 19:09
Doping	Czyste sterydy	24	2005-01-13 15:50
NUTRIFARM&OLIMP	Trening i dieta na mase cze mam pytanie jak ćwiczyć na mase i co jeść. ile robic serii, powtórzeń. niewiem jakie partie mięśni ćwiczyc z innymi. jak możecie to napiszcie mi jakąś rozpiske na cały tydzień, oczywiście budowania masy mięśniowej. a pozatym waże 80kg , w	12	2004-09-26 14:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	mam pytanie przeczytajcie	2005-04-20 18:05
Doping	mam pytanie przeczytajcie	2005-04-20 15:53
Doping	mam pytanie przeczytajcie	2005-04-20 14:02
Doping	mam pytanie przeczytajcie	2005-04-20 10:29
Doping	mam pytanie przeczytajcie	2005-04-20 08:29
Doping	mam pytanie przeczytajcie	2005-04-19 21:59
Doping	mam pytanie przeczytajcie	2005-04-19 21:16
Doping	mam pytanie przeczytajcie	2005-04-19 15:01
Doping	mam pytanie przeczytajcie	2005-04-19 09:23
Doping	mam pytanie przeczytajcie	2005-04-18 20:27
Doping	mam pytanie przeczytajcie	2005-04-17 15:05
Odżywianie i Odchudzanie	Jajka	2005-01-17 19:21
Doping	Czyste sterydy	2005-01-13 22:38
Doping	Czyste sterydy	2005-01-13 17:08
NUTRIFARM&OLIMP	Jaki wybrać smak CARBO Olimpu ?	2004-10-12 23:18
NUTRIFARM&OLIMP	Trening i dieta na mase	2004-09-26 21:20