Hans_Gd

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3668

napisanych postów

Imię Tomek

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto Gdańsk

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta po co?;)

Uprawiane sporty rozne

Ostatnia aktywność 02.08.2026 (17:38)

Data rejestracji 16.07.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[K] KUPIE OCHRANIACZE TOP KING witam, jakby ktoś miał do sprzedania to chętnie kupie ochraniacze piszczeli i stopy top king rozmiar m albo l takie jak te:http://www.justfight.pl/tksgp-ochraniacz-piszczeli-i-stopy-top-king-pro-38017.html nr kontaktowy: 504115045	0	2011-03-18 17:36
Informator POMORSKI	Siłownia - Lembork witam, mam pytanie czy orientuje sie ktos czy w lemborku lub okolicy jest jakas siłownia, bo wyjeżdzam do pracy do łeby a tam siłownia została zlikwidowana.	4	2009-06-28 19:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Twoja Chwila Prawdy 13 (Piatek 13)	2010-01-06 21:41
Doping	Twoja Chwila Prawdy 13 (Piatek 13)	2010-01-06 19:37
Informator POMORSKI	Siłownia - Lembork	2009-06-29 17:46
Informator POMORSKI	Siłownia - Lembork	2009-06-29 09:42
Informator POMORSKI	Co polecacie na wakacje?	2009-06-22 10:21
Informator POMORSKI	siłownia stogi	2009-05-24 16:54
Informator POMORSKI	siłownia stogi	2009-05-22 19:48
Informator POMORSKI	GDAŃSK SIŁOWNIE	2008-12-21 14:47
Informator POMORSKI	GDAŃSK SIŁOWNIE	2008-12-19 17:12
Doping	Stawy ból prawy bark panowie pomocy..	2008-10-14 13:00
Galeria Zdjęć	Małe porównanie	2008-03-06 22:33
Piłka Nożna	Rasiak znów w Premiership!	2008-01-31 22:38
Doping	co brac po raz pierwszy	2008-01-23 23:57
Po siłowni, o siłowni	Popek :)	2008-01-23 20:43
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kurs instruktora kulturystyki	2008-01-08 20:12
Informator POMORSKI	Dostane taka bluze na pomorzu ?	2007-12-19 17:08
Po siłowni, o siłowni	Nasze DZIARY:)	2007-12-06 19:59
Informator POMORSKI	Gdzie w 3miescia sa najtansze suple??	2007-12-04 23:05
Informator POMORSKI	ile osób w dany powiecie??	2007-12-04 22:57
Po siłowni, o siłowni	Orientuje się ktoś?	2007-11-29 22:53
Po siłowni, o siłowni	zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	2007-11-27 13:56
Piłka Nożna	TYPER PREMIERSHIP 2007/2008	2007-08-17 11:01
Po siłowni, o siłowni	Patrzcie na to%-)	2007-08-09 18:04
Doping	deca;/	2007-08-09 17:58
Piłka Nożna	= II LIGA =	2007-08-08 22:59
Doping	Twoja Chwila Prawdy II	2007-08-08 00:24
Doping	Twoja Chwila Prawdy II	2007-08-07 23:09
Informator POMORSKI	Pakernie i Fitness Kluby na Pomorzu - co, gdzie i za ile	2007-08-02 15:43
Po siłowni, o siłowni	Filmik z treningu....	2007-08-02 15:23
Trening dla zaawansowanych	Plecy..cos nie tak :/	2007-08-02 15:06