halski.technik

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.08.2013 (07:41)

Data rejestracji 26.08.2013 (11:11)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odchudzanie i forma po męsku	jakie białko przy odchudzaniu? witam. jestem laikiem w kwestii doboru jakichkolwiek suplementów, więc proszę o porady. tak w skrócie. moim celem jest poprawa kondycji i schudnięcie - przy okazji może lepszy wygląd. ćwiczę na siłowni od ponad pół roku. startowałem z wagą 121 kg.	6	2013-08-26 11:26
Odżywianie i Odchudzanie	odchudzanie - jakie białko witam. jestem laikiem w kwestii doboru jakichkolwiek suplementów, więc proszę o porady. tak w skrócie. moim celem jest poprawa kondycji i schudnięcie - przy okazji może lepszy wygląd. ćwiczę na siłowni od ponad pół roku. startowałem z wagą 121 kg.	2	2013-08-26 11:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odchudzanie i forma po męsku	jakie białko przy odchudzaniu?	2013-08-27 07:43
Odchudzanie i forma po męsku	jakie białko przy odchudzaniu?	2013-08-26 12:36