hades990

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

514

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.12.2014 (13:53)

Data rejestracji 27.11.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	proszę o pomoc. witam serdecznie. mam 21 lat, ogólnie problem ze swoją sylwetką mam od zawsze a dokładnie problem tkwi w niemożności nabrania masy. 3 lata temu zapłaciłem dość duże pieniądze u dietetyka, który przez okres ośmiu miesięcy zajmował się indywidualnie	20	2012-02-06 17:32
Odżywki i suplementy	horse power po kreatynie? witam serdecznie. mam pytanie czy mozna wcinać horse power po cyklu na kreatynie? z tego co wiem horse power jest rowniez kreatyna takze niby powinna byc miesieczna przerwa ;) aczkolwiek lepiej zaczerpnac wiedzy zawodowców :)	1	2010-11-27 16:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	proszę o pomoc.	2012-02-09 16:37
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	proszę o pomoc.	2012-02-09 13:13
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	proszę o pomoc.	2012-02-08 21:02
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	proszę o pomoc.	2012-02-08 21:01
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	proszę o pomoc.	2012-02-08 21:00
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	proszę o pomoc.	2012-02-08 20:58
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	proszę o pomoc.	2012-02-07 11:22
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	proszę o pomoc.	2012-02-07 00:04
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	proszę o pomoc.	2012-02-06 18:20
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	proszę o pomoc.	2012-02-06 17:43
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	proszę o pomoc.	2012-02-06 17:42