gys0n85

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.01.2010 (12:40)

Data rejestracji 02.01.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Program rekreacyjny dlachłopca w wieku 18 lat witam bardzo pilnie potrzebuję program rekreacyjny dla chłopca w wieku 18 lat. mianowicie chodzi mi o trening i odżywianie. potrzebuję to do szkoły. bardzo proszę o pomoc, gdyż nie za bardzo wiem jak sie za to zabrac. pozdrawiam	3	2010-01-11 20:03
Trening w domu	Tygodniowy program rekreacyjny dla ucznia. witam serdecznie. mam takie pytanie. dostałem na studiach zadanie napisania tygodniowego programu rekreacyjnego dla ucznia. ma on być na zasadzie "4 kroki do welness" a ja szczerze mówiąc nie mam pojecia o co chodzi. mógłbym liczyć na czyjąś	0	2010-01-02 12:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Program rekreacyjny dlachłopca w wieku 18 lat	2010-01-11 20:45
Trening dla początkujących	Program rekreacyjny dlachłopca w wieku 18 lat	2010-01-11 20:42