guuuum

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

103

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.06.2009 (18:58)

Data rejestracji 08.01.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Pomoc w doborze odżywki . witam. mam 15 lat . bardzo dużo trenuje . czuje ze mój organizm jest osłabiony. prosze o pomoc w dobraniu i podanie nazw odżywek które mógłbym brac oby wzmacniac organizm , mieć wiecej sił. oczywiscie majac 15 lat mam 181 cm. i chciałbym rosnac	18	2009-03-24 21:15
Odżywki i suplementy	Prosze o wasz pomoc i opinia . dostałem od cioci odżywke . optiformsport(isotonischer durstloscher mit mineralstoffen und vitaminen ) typ crabery. jest po niemiecku wiec nie rozumiem co na niej pisze. słyzałem ze to zwykłe witaminy. mógłbym prosic a napisanie co to	7	2009-03-06 16:22