Guliwer_95

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Konrad

Nazwisko Gnidziński

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Szczecin

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta niskotłuszczowa przez cholesterol

Uprawiane sporty piłka nożna, bieganie

Ostatnia aktywność 28.11.2021 (11:22)

Data rejestracji 16.01.2012 (13:16)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Potrzebna pomoc w ulozeniu treningu! mam 16 lat cwicze w domu i gram w klubie pilkarskim. potrzebuje pomocy w ulozeniu planu treningowego na mase poniewaz chcialbym trenowac planem ulozonym przez bardziej doswiadczonych kolegow z forum aby uniknac kontuzji.w tygodniu mam srednio	3	2012-04-10 22:26