GUCMAJ

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2677

napisanych postów

Imię Gonzo

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.03.2015 (14:56)

Data rejestracji 31.10.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	kupie Obciazenie Lublin Lubartów Biała Podlaska i okolice tak jak w temacie kupie obciazenie lublin \ lubartów \ biała podlaska\ i okolice, jestem zainteresowany obciazeniem w granicach 50-60kg gg: 6787089 gmail: [email protected]	2	2010-02-22 18:01
Targowisko	NITROBOLON II <1100g> Limited Edition witam, mam do sprzedania limitowana wersje nitrobolonu ii w proszku 1100g czyli 110porcji. puszka nie jest otwarta ani jak kolwiek naruszona. sprzedaje poniewaz nie mam juz ochoty na jedzenie kolejnego preparatu. data waznosci to 10.2012r.	8	2010-07-29 21:21
Targowisko	[S] lub zamienie Sony Ericsson C902 - Stan Idealny, uzywany 3 miesiace, gwarancja 20m witam, mam do sprzedania telefon se c902 ze wszystkimi papierami okablowaniem zestawem sluchawkowym itp itd. telefon byl uzywany przez 3 miesiace stan idealny, na wyswietlaczu folia poliweglanowa od nowosci, nie ma rysek, sladow uzytkowania w tym	13	2010-03-07 18:22
Targowisko	Xpand+ Cell pump witam, mam do sprzedania otwarta puszke cell pump i xpand. cell pump 665 gram xpand 925gram. z puszek zniklo okolo 5-7dzialek produktu. sprzedaje poniewaz z powodow rodzinnych wyjezdzam za granice i szkoda zeby sie to zmarnowalo. puszki kupione w	3	2009-07-04 16:12
Trening dla początkujących	Trening na Mase do oceny <21 lat> 3 miesiace witam mam 21 lat i proboje lapnac mase. trenowalem fbw a teraz chcialem pojechac ten plan... mozecie mi doradzic czy jest dobry? staz 3 miesiace poniedzialek - klatka + tric + brzuch sroda - nogi + barki + kaptury + przedramie piatek	2	2008-11-16 00:22
Trening dla początkujących	Bol w nadgarstkach ... i fbw czy dobry witam probowalem znalezc podobny temat ale nie trafilem. bardzo bola mnie nadgarstki podczas cwiczen no i nie tylko po treningu jest jeszrze gorzej... mam nadzieje ze nie sa przeciazone ale jesli sa to co moge z tym zrobic... nie uzywam zadnych	8	2008-10-27 20:24
Targowisko	[S] Saksofon Altowy Yas62 badz zamiana na tenor sprzedam saksofon <altowy> yamaha yas 62 wraz z ustnikiem selmer c*. saksofon technicznie w stanie dobrym.... bardzo atrakcyjna cena jak na tak wysokiej klasy sprzet. prosze o kontakt na gg albo mail. ""badz"" wymienie na saksofon tenorowy...	0	2007-11-27 23:59
Targowisko	Silkroad postac 77 lvl :D http://allegro.pl/show_item.php?item=274562567	2	2007-11-24 18:51
Targowisko	Ustnik do saksofonu altowego witam sprzedam ustnik selmer c* do saksofonu altowego .... cena do uzgodnienia o fotki itp itd pisac na gadu: 6787809	0	2007-11-23 13:24
Targowisko	Sprzedam SE w200i <4miechy> sprzedam se w200i ... walkman tak zwany :d hehe stan bdb <telefon ma 4miechy> jest na gwarancji, zestaw sluchawkowy, cd, kabel usb, ladowara, papiery, cena minimalna 300zl .... od tylu licytacja sie zaczyna ... albo zamienie na se k750i	2	2007-11-13 16:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	NITROBOLON II <1100g> Limited Edition	2010-08-01 13:38
Targowisko	NITROBOLON II <1100g> Limited Edition	2010-07-31 10:31
Targowisko	NITROBOLON II <1100g> Limited Edition	2010-07-30 19:45
Targowisko	NITROBOLON II <1100g> Limited Edition	2010-07-30 18:19
Targowisko	NITROBOLON II <1100g> Limited Edition	2010-07-29 22:34
Targowisko	Kupie suple czestochowa	2010-07-29 21:23
Doping	Oto i JA 17 lat	2010-06-09 10:42
Targowisko	[S] lub zamienie Sony Ericsson C902 - Stan Idealny, uzywany 3 miesiace, gwarancja 20m	2010-03-20 10:21
Targowisko	[S] lub zamienie Sony Ericsson C902 - Stan Idealny, uzywany 3 miesiace, gwarancja 20m	2010-03-19 17:41
Targowisko	[S] lub zamienie Sony Ericsson C902 - Stan Idealny, uzywany 3 miesiace, gwarancja 20m	2010-03-17 17:19
Targowisko	[S] lub zamienie Sony Ericsson C902 - Stan Idealny, uzywany 3 miesiace, gwarancja 20m	2010-03-13 13:40
Targowisko	[S] lub zamienie Sony Ericsson C902 - Stan Idealny, uzywany 3 miesiace, gwarancja 20m	2010-03-11 21:55
Targowisko	[S] lub zamienie Sony Ericsson C902 - Stan Idealny, uzywany 3 miesiace, gwarancja 20m	2010-03-11 20:21
Targowisko	[S] lub zamienie Sony Ericsson C902 - Stan Idealny, uzywany 3 miesiace, gwarancja 20m	2010-03-10 16:21
Targowisko	[S] lub zamienie Sony Ericsson C902 - Stan Idealny, uzywany 3 miesiace, gwarancja 20m	2010-03-09 12:07
Targowisko	[S] lub zamienie Sony Ericsson C902 - Stan Idealny, uzywany 3 miesiace, gwarancja 20m	2010-03-08 11:21
Targowisko	[S] lub zamienie Sony Ericsson C902 - Stan Idealny, uzywany 3 miesiace, gwarancja 20m	2010-03-07 18:50
Galeria Zdjęć	poprosze o pomoc w ocenie sylwetki;) co mam poprawic i jaki trening stosowac:p	2010-02-14 20:30
Targowisko	SPRZEDAM SPRZĘT NA SIŁOWNIĘ I SPRZĘT MUZYCZNY....OKAZJA !!	2010-02-11 14:46
Zdrowie i Uroda	Tattoo - smok	2009-05-02 13:56
Trening dla początkujących	GUCMAJ -> /Dziennik/ Masa + Sila^^ *zapraszam*	2009-01-10 12:41
Olimp	Olimp - Gain Bolic 6000®	2008-12-13 20:12
Olimp	Olimp - Gain Bolic 6000®	2008-12-13 11:32
Trening dla początkujących	Nogi trzeba ćwiczyć????	2008-11-22 16:37
Trening dla początkujących	trening na masse	2008-11-19 23:13
Trening dla początkujących	Trening na Mase do oceny <21 lat> 3 miesiace	2008-11-16 13:10
Galeria Zdjęć	Skromne początki ;)	2008-11-08 18:26
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	2008-11-03 17:05
Trening dla początkujących	Bol w nadgarstkach ... i fbw czy dobry	2008-10-28 13:32
Trening dla początkujących	Bol w nadgarstkach ... i fbw czy dobry	2008-10-27 22:10