GUCMAJ

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2677

napisanych postów

Imię Gonzo

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.03.2015 (14:56)

Data rejestracji 31.10.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	kupie Obciazenie Lublin Lubartów Biała Podlaska i okolice tak jak w temacie kupie obciazenie lublin \ lubartów \ biała podlaska\ i okolice, jestem zainteresowany obciazeniem w granicach 50-60kg gg: 6787089 gmail: [email protected]	2	2010-02-22 18:01
Targowisko	NITROBOLON II <1100g> Limited Edition witam, mam do sprzedania limitowana wersje nitrobolonu ii w proszku 1100g czyli 110porcji. puszka nie jest otwarta ani jak kolwiek naruszona. sprzedaje poniewaz nie mam juz ochoty na jedzenie kolejnego preparatu. data waznosci to 10.2012r.	8	2010-07-29 21:21
Targowisko	[S] lub zamienie Sony Ericsson C902 - Stan Idealny, uzywany 3 miesiace, gwarancja 20m witam, mam do sprzedania telefon se c902 ze wszystkimi papierami okablowaniem zestawem sluchawkowym itp itd. telefon byl uzywany przez 3 miesiace stan idealny, na wyswietlaczu folia poliweglanowa od nowosci, nie ma rysek, sladow uzytkowania w tym	13	2010-03-07 18:22
Targowisko	Xpand+ Cell pump witam, mam do sprzedania otwarta puszke cell pump i xpand. cell pump 665 gram xpand 925gram. z puszek zniklo okolo 5-7dzialek produktu. sprzedaje poniewaz z powodow rodzinnych wyjezdzam za granice i szkoda zeby sie to zmarnowalo. puszki kupione w	3	2009-07-04 16:12
Trening dla początkujących	Trening na Mase do oceny <21 lat> 3 miesiace witam mam 21 lat i proboje lapnac mase. trenowalem fbw a teraz chcialem pojechac ten plan... mozecie mi doradzic czy jest dobry? staz 3 miesiace poniedzialek - klatka + tric + brzuch sroda - nogi + barki + kaptury + przedramie piatek	2	2008-11-16 00:22
Trening dla początkujących	Bol w nadgarstkach ... i fbw czy dobry witam probowalem znalezc podobny temat ale nie trafilem. bardzo bola mnie nadgarstki podczas cwiczen no i nie tylko po treningu jest jeszrze gorzej... mam nadzieje ze nie sa przeciazone ale jesli sa to co moge z tym zrobic... nie uzywam zadnych	8	2008-10-27 20:24
Targowisko	[S] Saksofon Altowy Yas62 badz zamiana na tenor sprzedam saksofon <altowy> yamaha yas 62 wraz z ustnikiem selmer c*. saksofon technicznie w stanie dobrym.... bardzo atrakcyjna cena jak na tak wysokiej klasy sprzet. prosze o kontakt na gg albo mail. ""badz"" wymienie na saksofon tenorowy...	0	2007-11-27 23:59
Targowisko	Silkroad postac 77 lvl :D http://allegro.pl/show_item.php?item=274562567	2	2007-11-24 18:51
Targowisko	Ustnik do saksofonu altowego witam sprzedam ustnik selmer c* do saksofonu altowego .... cena do uzgodnienia o fotki itp itd pisac na gadu: 6787809	0	2007-11-23 13:24
Targowisko	Sprzedam SE w200i <4miechy> sprzedam se w200i ... walkman tak zwany :d hehe stan bdb <telefon ma 4miechy> jest na gwarancji, zestaw sluchawkowy, cd, kabel usb, ladowara, papiery, cena minimalna 300zl .... od tylu licytacja sie zaczyna ... albo zamienie na se k750i	2	2007-11-13 16:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	NITROBOLON II <1100g> Limited Edition	2010-08-01 13:38
Targowisko	NITROBOLON II <1100g> Limited Edition	2010-07-31 10:31
Targowisko	NITROBOLON II <1100g> Limited Edition	2010-07-30 19:45
Targowisko	NITROBOLON II <1100g> Limited Edition	2010-07-30 18:19
Targowisko	NITROBOLON II <1100g> Limited Edition	2010-07-29 22:34
Targowisko	Kupie suple czestochowa	2010-07-29 21:23
Doping	Oto i JA 17 lat	2010-06-09 10:42
Targowisko	[S] lub zamienie Sony Ericsson C902 - Stan Idealny, uzywany 3 miesiace, gwarancja 20m	2010-03-20 10:21
Targowisko	[S] lub zamienie Sony Ericsson C902 - Stan Idealny, uzywany 3 miesiace, gwarancja 20m	2010-03-19 17:41
Targowisko	[S] lub zamienie Sony Ericsson C902 - Stan Idealny, uzywany 3 miesiace, gwarancja 20m	2010-03-17 17:19
Targowisko	[S] lub zamienie Sony Ericsson C902 - Stan Idealny, uzywany 3 miesiace, gwarancja 20m	2010-03-13 13:40
Targowisko	[S] lub zamienie Sony Ericsson C902 - Stan Idealny, uzywany 3 miesiace, gwarancja 20m	2010-03-11 21:55
Targowisko	[S] lub zamienie Sony Ericsson C902 - Stan Idealny, uzywany 3 miesiace, gwarancja 20m	2010-03-11 20:21
Targowisko	[S] lub zamienie Sony Ericsson C902 - Stan Idealny, uzywany 3 miesiace, gwarancja 20m	2010-03-10 16:21
Targowisko	[S] lub zamienie Sony Ericsson C902 - Stan Idealny, uzywany 3 miesiace, gwarancja 20m	2010-03-09 12:07
Targowisko	[S] lub zamienie Sony Ericsson C902 - Stan Idealny, uzywany 3 miesiace, gwarancja 20m	2010-03-08 11:21
Targowisko	[S] lub zamienie Sony Ericsson C902 - Stan Idealny, uzywany 3 miesiace, gwarancja 20m	2010-03-07 18:50
Galeria Zdjęć	poprosze o pomoc w ocenie sylwetki;) co mam poprawic i jaki trening stosowac:p	2010-02-14 20:30
Targowisko	SPRZEDAM SPRZĘT NA SIŁOWNIĘ I SPRZĘT MUZYCZNY....OKAZJA !!	2010-02-11 14:46
Zdrowie i Uroda	Tattoo - smok	2009-05-02 13:56
Trening dla początkujących	GUCMAJ -> /Dziennik/ Masa + Sila^^ *zapraszam*	2009-01-10 12:41
Olimp	Olimp - Gain Bolic 6000®	2008-12-13 20:12
Olimp	Olimp - Gain Bolic 6000®	2008-12-13 11:32
Trening dla początkujących	Nogi trzeba ćwiczyć????	2008-11-22 16:37
Trening dla początkujących	trening na masse	2008-11-19 23:13
Trening dla początkujących	Trening na Mase do oceny <21 lat> 3 miesiace	2008-11-16 13:10
Galeria Zdjęć	Skromne początki ;)	2008-11-08 18:26
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	2008-11-03 17:05
Trening dla początkujących	Bol w nadgarstkach ... i fbw czy dobry	2008-10-28 13:32
Trening dla początkujących	Bol w nadgarstkach ... i fbw czy dobry	2008-10-27 22:10