grom1234

Znawca

Napisanych postów: 6323 Przeczytanych: 19141 Szacuny: 37

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2006-09-15 14:41:01 Data rejestracji: 2005-12-15 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Czy to możliwe?? " Pride FC w Warszawie !!!"	Scena MMA i K-1	43	2006-04-01 13:30:29
Yoshida wraca do pracy	Scena MMA i K-1	0	2006-03-31 13:42:47
Imam ma doświadczenie w MMA	Scena MMA i K-1	9	2006-03-22 10:01:18
" Filho jak Popeye, Minotaur omal nie został cyklopem"	Scena MMA i K-1	6	2006-03-23 19:27:28
rozpiska finałowej rundy GP	Scena MMA i K-1	1	2006-03-25 12:32:29
Relaks i skupienie w działaniu - krótka demonstracja możliwości	Po siłowni, o siłowni	12	2006-03-23 19:30:41
Giant wraca na ring	Scena MMA i K-1	34	2006-03-19 14:08:56
PODSTAWOWE ZASADY TRENINGU RAMION	Po siłowni, o siłowni	8	2006-03-20 17:42:47
Pytanie	Po siłowni, o siłowni	6	2006-03-19 18:51:10
Polskie filmy szkoleniowe	Scena MMA i K-1	11	2006-03-07 21:06:53
Rampage w K-1 Hero's ?	Scena MMA i K-1	8	2006-03-16 21:15:01
Złote myśli JOE WAIDERA	Trening dla zaawansowanych	4	2006-03-15 13:42:38
Czy "Rocky 6" powtórzy sukces "jedynki"?	Sztuki Walki	24	2006-02-22 15:37:47
Sztuka walki czy samoobrona ?	Sztuki Walki	19	2006-02-18 20:45:33
Remy Bonjasky zmienia klub i trenera	Scena MMA i K-1	4	2006-02-21 10:01:36
Przepisy w Muay Thai	Sztuki Walki	3	2006-02-22 15:50:32
Adamek bokserem roku 2005	Sztuki Walki	0	2006-02-22 15:34:35
Gracie vs Hammer House - Rozpiska	Scena MMA i K-1	6	2006-02-21 17:38:56
AGRESJA W SZKOLE	Sztuki Walki	17	2006-02-17 19:02:07
Wanderlei Silva na seminarium we Francji (filmik)	Scena MMA i K-1	7	2006-02-10 11:12:30
List Royce Gracie do fanów...	Scena MMA i K-1	7	2006-02-09 14:57:12
Agresja!!!	Sztuki Walki	22	2006-01-24 17:09:32
WYCZUCIE I TIMING	Sztuki Walki	12	2006-01-02 17:27:50
Filmy o Muay Thai?! czy są jakieś?!	Sztuki Walki	24	2006-01-15 14:27:33

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Obszerny wywiad z Nastkiem z GW	Scena MMA i K-1	2006-09-12 16:41:59
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * *	Informator ŚLĄSKI	2006-09-12 16:40:30
Dyskusja po walce Silva-Crocop SPOILER	Scena MMA i K-1	2006-09-12 10:56:18
2 edycja mr. SFD i 1 edycja miss SFD -dzialamy?	Po siłowni, o siłowni	2006-09-12 10:40:14
czy kładziecie swoich starszych? ;]	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-09-12 10:28:21
MISTRZOSTWA POLSKI 2006 rozegrane!	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-09-12 10:27:04
newsy od cro copa po GP	Scena MMA i K-1	2006-09-12 10:24:56
Rozmowy niekoniecznie związane z tematem - czyli :)	Sztuki Walki	2006-09-12 10:20:14
* taczanie oponki - spam post działu *	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-09-12 10:18:57
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * *	Informator ŚLĄSKI	2006-09-12 10:13:05
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * *	Informator ŚLĄSKI	2006-09-11 21:17:20
* taczanie oponki - spam post działu *	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-09-11 21:13:43
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * *	Informator ŚLĄSKI	2006-09-11 21:06:20
* taczanie oponki - spam post działu *	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-09-11 20:44:59
Zwycięzca GP i jego zdobycz ;)	Scena MMA i K-1	2006-09-11 20:42:48
Rozmowy niekoniecznie związane z tematem - czyli :)	Sztuki Walki	2006-09-11 20:41:55
29lat rozpoczecie treningow bjj	Scena MMA i K-1	2006-09-11 20:39:38
* taczanie oponki - spam post działu *	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-09-11 20:38:57
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * *	Informator ŚLĄSKI	2006-09-11 20:35:02
* taczanie oponki - spam post działu *	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-09-11 16:46:41
Bany po finałach!	Scena MMA i K-1	2006-09-11 16:44:23
* taczanie oponki - spam post działu *	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-09-11 16:38:39
Rozmowy niekoniecznie związane z tematem - czyli :)	Sztuki Walki	2006-09-11 16:15:29
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * *	Informator ŚLĄSKI	2006-09-11 16:10:27
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * *	Informator ŚLĄSKI	2006-09-10 21:37:13
Bany po finałach!	Scena MMA i K-1	2006-09-10 21:17:53
Dyskusja po walce Silva-Crocop SPOILER	Scena MMA i K-1	2006-09-10 21:07:33
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * *	Informator ŚLĄSKI	2006-09-10 21:03:19
Bany po finałach!	Scena MMA i K-1	2006-09-10 21:02:41
Bany po finałach!	Scena MMA i K-1	2006-09-10 20:53:15

grom1234

Znawca

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity