grimper

Początkujący

Napisanych postów: 1731 Przeczytanych: 8943 Szacuny: 8

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-10-16 00:10:55 Data rejestracji: 2002-07-23 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Pure Guinness Uprawiane sporty: BJJ, MMA Staż treningowy: 13

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Walki naszych grapplerów na IO w Atlancie 1996	Sztuki Walki	2012-08-10 23:58:41
Walki naszych grapplerów na IO w Atlancie 1996	Sztuki Walki	2012-08-10 23:56:21
Walki naszych grapplerów na IO w Atlancie 1996	Sztuki Walki	2012-08-10 23:54:31
Walki naszych grapplerów na IO w Atlancie 1996	Sztuki Walki	2012-08-10 23:49:10
"Ścisk" nóg w dosiadzie przeciwnika-ćwiczenia.	Sztuki Walki	2012-08-09 23:11:30
Nowe czarne pasy BJJ w Polsce	Sztuki Walki	2012-08-07 22:30:34
Jak wyeliminować spinanie się?	Sztuki Walki	2012-07-01 19:01:25
szczęka do boksu a do bjj?	Sztuki Walki	2012-06-20 12:15:27
Kilka pytan , Bjj	Sztuki Walki	2012-06-02 00:21:58
Nowe czarne pasy BJJ w Polsce	Sztuki Walki	2012-05-20 01:06:34
Nowe czarne pasy BJJ w Polsce	Sztuki Walki	2012-05-19 22:57:59
Nowe czarne pasy BJJ w Polsce	Sztuki Walki	2012-05-19 20:53:18
Poradnik\podrecznik do BJJ	Sztuki Walki	2012-05-11 23:17:31
Poradnik\podrecznik do BJJ	Sztuki Walki	2012-05-11 21:01:39
MMA, BJJ, muay thai, kickboxing Żywiec	Baza klubów Sztuk Walki	2012-05-03 20:44:29
JJ Katowice/DG/S-c	Baza klubów Sztuk Walki	2012-05-01 09:50:32
czysty grappling kontra uderzenia w walce na ulicy	Sztuki Walki	2012-04-29 20:54:44
JJ Katowice/DG/S-c	Baza klubów Sztuk Walki	2012-04-23 11:37:51
JJ Katowice/DG/S-c	Baza klubów Sztuk Walki	2012-04-22 23:52:31
JJ Katowice/DG/S-c	Baza klubów Sztuk Walki	2012-04-22 21:57:45
Ogloszenie --> Treningi Muay Thai, Kick Boxing, BJJ -- Ruda Slaska	Sztuki Walki	2012-04-17 11:03:38
2 pytanka	Sztuki Walki	2012-04-12 12:50:33
2 pytanka	Sztuki Walki	2012-04-11 17:31:47
jak się skręcać w biodrach?	Sztuki Walki	2012-04-07 21:02:57
jak się skręcać w biodrach?	Sztuki Walki	2012-04-06 21:05:28
BJ Penn	Sztuki Walki	2012-03-26 15:27:03
Polećcie jakąś szkoleniówkę	Sztuki Walki	2012-03-25 23:19:39
Kilka pytanek	Sztuki Walki	2012-03-22 22:07:35
BJ Penn	Sztuki Walki	2012-03-22 14:11:24
BJ Penn	Sztuki Walki	2012-03-22 11:37:40

grimper

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie