greku_806

Początkujący

Napisanych postów: 10815 Przeczytanych: 59538 Szacuny: 25

Imię: Rafal Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2016-04-18 08:06:50 Data rejestracji: 2005-04-30 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: redukcyjna Uprawiane sporty: koszykowka, moto, Muay Thai Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Druga linia, szósta strefa - Spam post Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2008-12-28 00:40:47
Snowboard i Narty już blisko *SPAM* cz. II	Inne dyscypliny	2008-12-28 00:38:35
10 Rad na "NIE" dla początkujących	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-26 22:17:21
TEST: Reductio maximo cum studio - jakub.ch, podsumowanie po TIGHTcie str. 22, 30	Odżywki i suplementy	2008-12-26 17:45:44
Kosz! Jak się wybijacie do wsadu??? Jak zwiększyć wyskok???	Inne dyscypliny	2008-12-22 23:56:02
Przestawienie się z prawej na lewą ręke, czy to możliwe??	Inne dyscypliny	2008-12-22 23:55:28
Przestawienie się z prawej na lewą ręke, czy to możliwe??	Inne dyscypliny	2008-12-22 17:12:10
Przestawienie się z prawej na lewą ręke, czy to możliwe??	Inne dyscypliny	2008-12-22 16:21:36
greku_806	Inne dyscypliny	2008-12-21 23:27:17
Wesołych Świąt :-D !	Inne dyscypliny	2008-12-21 22:27:06
Siatkówka: wyskok, ściny ,technika	Inne dyscypliny	2008-12-20 17:00:32
Wyskok dosiężny bez ćwiczeń OCENIAJCIE	Inne dyscypliny	2008-12-20 16:59:51
Snowboard i Narty już blisko *SPAM* cz. II	Inne dyscypliny	2008-12-20 06:56:49
Snowboard i Narty już blisko *SPAM* cz. II	Inne dyscypliny	2008-12-19 10:10:47
====>KASK<====	Inne dyscypliny	2008-12-17 17:17:31
====>KASK<====	Inne dyscypliny	2008-12-17 12:33:46
kurtka QUIKSILVER UTILITY !?!	Inne dyscypliny	2008-12-16 18:41:55
JAK DOBRAC ODZIEŻ NA STOK-DROBNE RADY!	Inne dyscypliny	2008-12-16 07:20:34
Doniesienia maniaków białego szaleństwa ze stoków :-)	Inne dyscypliny	2008-12-13 23:34:13
Skocznia	Inne dyscypliny	2008-12-12 00:12:32
Skocznia	Inne dyscypliny	2008-12-07 18:29:24
Snowboard i Narty już blisko *SPAM* cz. II	Inne dyscypliny	2008-12-06 18:18:50
Snowboard i Narty już blisko *SPAM* cz. II	Inne dyscypliny	2008-12-06 15:11:29
koszykówka-jak samemu ćwiczyć obronę	Inne dyscypliny	2008-12-06 11:26:04
Młodzi siatkarze	Inne dyscypliny	2008-12-06 11:25:24
koszykówka-jak samemu ćwiczyć obronę	Inne dyscypliny	2008-12-06 03:40:03
obrona piłki	Inne dyscypliny	2008-12-03 22:42:32
Brak czasu na panienki i dla ziomkow z powodu treningow?	Po siłowni, o siłowni	2008-12-03 10:51:31
Jakie Najlepsze Firmy Desek?	Inne dyscypliny	2008-12-01 07:38:21
Kupujemy sprzet snowboardowy	Inne dyscypliny	2008-12-01 07:36:50

greku_806

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy