greku_806

Początkujący

Napisanych postów: 10815 Przeczytanych: 59538 Szacuny: 25

Imię: Rafal Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2016-04-18 08:06:50 Data rejestracji: 2005-04-30 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: redukcyjna Uprawiane sporty: koszykowka, moto, Muay Thai Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
MEGA FAT BURNING - czyli wytapianie zimowych zapasów:)	Trening dla zaawansowanych	2006-05-16 20:36:08
Nasze Plecy :)	Galeria Zdjęć	2006-05-16 20:33:27
Okrutny wałek%-)	Po siłowni, o siłowni	2006-05-16 15:41:40
Nowy dział "Obalamy Mity"?	Administracja i Moderatorzy	2006-05-16 14:42:40
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2006-05-16 14:40:00
Cwiczenia a zakwasy...	Trening dla zaawansowanych	2006-05-16 14:38:54
2 Latka Na Siłce	Galeria Zdjęć	2006-05-15 19:35:18
Saib 15 maja solenizantem %-)	Scena MMA i K-1	2006-05-15 19:33:52
Cwiczenia a zakwasy...	Trening dla zaawansowanych	2006-05-15 17:37:06
Okrutny wałek%-)	Po siłowni, o siłowni	2006-05-15 16:38:12
Okrutny wałek%-)	Po siłowni, o siłowni	2006-05-15 15:11:53
Kształtowanie masy mięśniowej (6 tygodni)	Trening dla zaawansowanych	2006-05-15 15:08:28
Plecy jak stodoła - czyli Godzilla kontratakuje %-)	Trening dla zaawansowanych	2006-05-15 15:06:20
Cwiczenia a zakwasy...	Trening dla zaawansowanych	2006-05-15 15:03:40
Druga broda	Trening dla zaawansowanych	2006-05-14 22:06:32
KLATA BURAKA	Galeria Zdjęć	2006-05-14 22:05:23
Nowy dział "Obalamy Mity"?	Administracja i Moderatorzy	2006-05-14 21:24:36
Zakwasy na klacie	Trening dla zaawansowanych	2006-05-14 17:01:49
Druga broda	Trening dla zaawansowanych	2006-05-14 15:40:39
Druga broda	Trening dla zaawansowanych	2006-05-14 14:52:02
Zakwasy na klacie	Trening dla zaawansowanych	2006-05-14 14:49:28
Zakwasy na klacie	Trening dla zaawansowanych	2006-05-14 14:04:56
Moja przemiana w 2,5 roku	Galeria Zdjęć	2006-05-14 12:23:20
Pytanko do znawców	Trening dla zaawansowanych	2006-05-14 12:12:39
KLATA BURAKA	Galeria Zdjęć	2006-05-14 11:44:05
Nasze Plecy :)	Galeria Zdjęć	2006-05-14 11:41:36
Doskonałe powtórzenia	Trening dla zaawansowanych	2006-05-14 00:04:27
Do oceny po roku ćwiczeń w domu	Galeria Zdjęć	2006-05-13 22:43:27
Jaki trening jest dla Was najlepszy?	Trening dla zaawansowanych	2006-05-13 20:54:16
Podstawoooowe błedy	Trening dla zaawansowanych	2006-05-13 20:38:10

greku_806

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024