Grbk44

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

8473

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko b.d.

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Pruszków

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta a jak!

Uprawiane sporty Siłownia

Ostatnia aktywność 08.10.2012 (22:50)

Data rejestracji 21.04.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	insa po terminie	1	2010-10-25 20:38
Doping	bombeczka	0	2009-07-21 22:48
Doping	prop axio labs	8	2009-04-23 22:56
Doping	Cyklonik do oceny sucha masa + SIŁA!!!	11	2008-06-05 12:29
Trening dla zaawansowanych	Trening na Mase + SIŁA!!! witam czy taki plan treningowy ma sens, chodzi mi szczególnie o siłę w wyciskaniu, przysiadzie i martwym ciągu, przy jednoczesnym zdobywaniu masy (niekoniecznie wielkiej) na te jak i pozostałe partie. dieta moja typowo masowa ok 2g białka na kg	4	2008-05-22 20:21
Doping	Azjaci a doping !!!	5	2008-05-16 13:05

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	sprzęt strongman na sprzedaż	2011-07-04 17:16
Aktualności - Sporty Siłowe	Czy są zainteresowani kupnem belki strongman???	2011-05-18 06:36
Aktualności - Sporty Siłowe	Czy są zainteresowani kupnem belki strongman???	2011-04-27 17:17
Doping	Twoja Chwila Prawdy 13 (Piatek 13)	2010-02-17 22:24
Doping	Twoja Chwila Prawdy 13 (Piatek 13)	2010-02-17 22:13
Doping	ILE SOKU W NOGE	2009-11-27 23:33
Doping	-TWOJA CHWILA PRAWDY XII-	2009-10-23 20:39
Doping	-TWOJA CHWILA PRAWDY XII-	2009-10-23 20:31
Doping	-TWOJA CHWILA PRAWDY XII-	2009-10-23 20:20
Doping	APX LABS	2009-10-22 23:30
Doping	w jaka dekę celować	2009-10-04 18:59
Doping	w jaka dekę celować	2009-10-04 17:36
Doping	w jaka dekę celować	2009-10-02 20:58
Doping	w jaka dekę celować	2009-10-02 20:42
Doping	w jaka dekę celować	2009-10-02 15:11
Galeria Zdjęć	Tomek, 23 lata, nowe fotki str. 58	2009-10-01 20:52
Doping	w jaka dekę celować	2009-10-01 20:50
Doping - zdjęcia	APX-labs	2009-08-17 14:29
Doping - zdjęcia	APX-labs	2009-08-17 13:34
STS - SUPPLEMENT TRAINING SYSTEMS	ULUBIONA MUZYKA DO CWICZENIA NA SIŁOWNI :-) SPAM NR 1	2009-07-31 18:22
STS - SUPPLEMENT TRAINING SYSTEMS	ULUBIONA MUZYKA DO CWICZENIA NA SIŁOWNI :-) SPAM NR 1	2009-07-31 18:21
Aktualności - Sporty Siłowe	Trening Mariusza Pudzianowskiego;-)	2009-07-29 20:58
Doping	Ewolucja w inny gatunek czyli jak ze szczura zrobic pitbula %)	2009-06-20 17:25
Doping	Ewolucja w inny gatunek czyli jak ze szczura zrobic pitbula %)	2009-06-20 02:23
Doping	Ewolucja w inny gatunek czyli jak ze szczura zrobic pitbula %)	2009-06-19 02:03
Doping	PIERWSZY CYKL. METKA HOLENDERSKA	2009-06-17 22:25
Doping	PIERWSZY CYKL. METKA HOLENDERSKA	2009-06-16 22:47
Aktualności - Sporty Siłowe	sciągacze na nadgarstki Ironmania	2009-06-16 22:41
Doping	prop axio labs	2009-04-26 14:14
Doping	prop axio labs	2009-04-25 17:45