graga_4

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

550

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.09.2013 (12:32)

Data rejestracji 22.01.2013 (14:09)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Proszę o pomoc! Redukcja przy karmieniu piersią witam serdecznie. chcę zmienić swoje życie i ciało na fit. bardzo proszę o rady i ocenę czy dobrze się do tego zabieram. mam nadzieję, że nie jestem jeszcze stracona pod tym względem i uda mi się naprawić dotychczasowe błędy. wiek : 26 waga : 63	31	2013-03-13 15:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Proszę o pomoc! Redukcja przy karmieniu piersią	2013-05-08 13:05
Ladies SFD	Proszę o pomoc! Redukcja przy karmieniu piersią	2013-05-08 12:35
Ladies SFD	Proszę o pomoc! Redukcja przy karmieniu piersią	2013-05-08 09:02
Ladies SFD	Proszę o pomoc! Redukcja przy karmieniu piersią	2013-05-08 09:00
Ladies SFD	Proszę o pomoc! Redukcja przy karmieniu piersią	2013-03-22 22:30
Ladies SFD	Proszę o pomoc! Redukcja przy karmieniu piersią	2013-03-21 19:04
Ladies SFD	Proszę o pomoc! Redukcja przy karmieniu piersią	2013-03-20 20:12
Ladies SFD	Proszę o pomoc! Redukcja przy karmieniu piersią	2013-03-20 13:57
Ladies SFD	Proszę o pomoc! Redukcja przy karmieniu piersią	2013-03-19 20:58
Ladies SFD	Proszę o pomoc! Redukcja przy karmieniu piersią	2013-03-17 10:03
Ladies SFD	Proszę o pomoc! Redukcja przy karmieniu piersią	2013-03-15 15:35
Ladies SFD	Proszę o pomoc! Redukcja przy karmieniu piersią	2013-03-14 15:02
Ladies SFD	Proszę o pomoc! Redukcja przy karmieniu piersią	2013-03-14 09:46
Ladies SFD	Proszę o pomoc! Redukcja przy karmieniu piersią	2013-03-14 09:38
Ladies SFD	Proszę o pomoc! Redukcja przy karmieniu piersią	2013-03-13 22:36
Ladies SFD	Proszę o pomoc! Redukcja przy karmieniu piersią	2013-03-13 19:40
Ladies SFD	Proszę o pomoc! Redukcja przy karmieniu piersią	2013-03-13 16:02
Ladies SFD	Proszę o pomoc! Redukcja przy karmieniu piersią	2013-03-13 15:40
Ladies SFD	Proszę o pomoc! Redukcja przy karmieniu piersią	2013-03-13 15:39