glosny93

Początkujący

Napisanych postów: 40 Przeczytanych: 2176 Szacuny: 1

Imię: Tomek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-12-07 22:06:50 Data rejestracji: 2010-02-11 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Piaseczno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: rozpoczynam :) Uprawiane sporty: piłka nożna, koszykówka Staż treningowy: 7 miesięcy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Kupię obciążenia!!	Targowisko	2	2010-02-14 18:59:51
trening na masę po splicie (pomoc)	Trening dla początkujących	4	2010-05-16 17:05:34
Proszę o ocenę mojego planu!	Trening dla początkujących	5	2010-02-25 21:44:44
Proszę o sprawdzenie i ocenę mojego planu.	Trening dla początkujących	6	2010-02-27 13:39:54
plan, proszę o ocenę.	Trening dla początkujących	0	2010-02-27 13:31:30
Kupię gryfy i obciążenia/WARSZAWA	Targowisko	12	2010-02-20 23:37:20
kupię obciążęnie i gryfy/WARSZAWA	Targowisko	0	2010-02-19 21:45:00
Kupię gryfy i obciążenia!!	Targowisko	0	2010-02-18 18:00:46
Kupię obciążenia oraz gryfy!	Targowisko	0	2010-02-16 19:00:51
Kupię gryf łamany z obciążeniami	Targowisko	0	2010-02-13 15:03:30
Zmiana planu, proszę o sprawdzenie i ocenę	Trening dla początkujących	0	2010-02-12 23:36:14

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Odzież sportowa Everlast Lonsdale	Targowisko	2010-11-21 16:27:13
SPRZEDAM TOWAR Z LIKWIDACJI SKLEPU PROSTO, CLINIC, ERROR, DIXON, B3	Targowisko	2010-11-21 16:22:02
trening na masę po splicie (pomoc)	Trening dla początkujących	2010-05-16 20:03:59
trening na masę po splicie (pomoc)	Trening dla początkujących	2010-05-16 19:51:32
trening na masę po splicie (pomoc)	Trening dla początkujących	2010-05-16 18:51:31
co dalej robic masa czy redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-14 22:20:48
Oryginalne ciuchy za grosze. Polecam.	Targowisko	2010-03-02 18:53:25
Proszę o ocenę mojego planu!	Trening dla początkujących	2010-03-01 14:26:36
( S ) Obiązenie 100kg i gryf prosty	Targowisko	2010-02-28 22:46:36
Proszę o sprawdzenie i ocenę mojego planu.	Trening dla początkujących	2010-02-28 12:08:47
Proszę o sprawdzenie i ocenę mojego planu.	Trening dla początkujących	2010-02-27 18:38:28
Proszę o sprawdzenie i ocenę mojego planu.	Trening dla początkujących	2010-02-27 15:39:27
Proszę o sprawdzenie i ocenę mojego planu.	Trening dla początkujących	2010-02-27 14:27:01
Kupię gryfy i obciążenia/WARSZAWA	Targowisko	2010-02-27 10:55:27
Proszę o ocenę mojego planu!	Trening dla początkujących	2010-02-26 15:33:08
Kupię gryfy i obciążenia/WARSZAWA	Targowisko	2010-02-24 17:27:34
Kupię gryfy i obciążenia/WARSZAWA	Targowisko	2010-02-24 15:12:11
Kupię gryfy i obciążenia/WARSZAWA	Targowisko	2010-02-23 19:52:01
Kupię gryfy i obciążenia/WARSZAWA	Targowisko	2010-02-23 13:05:13
Kupię gryfy i obciążenia/WARSZAWA	Targowisko	2010-02-22 22:22:15
Kupię gryfy i obciążenia/WARSZAWA	Targowisko	2010-02-22 20:04:44
Kupię gryfy i obciążenia/WARSZAWA	Targowisko	2010-02-22 15:41:16
sprzedam sprzet	Targowisko	2010-02-19 17:37:38
Kupie 2x20	Targowisko	2010-02-15 20:07:35
Sprzedam zestaw gryfy, ławka i obciąrzenia 70kg	Targowisko	2010-02-15 17:55:50
Sprzedam zestaw gryfy, ławka i obciąrzenia 70kg	Targowisko	2010-02-15 17:49:55
sprzedam lawke stojaki gryfy zobacz!	Targowisko	2010-02-14 21:50:41
Sprzedam Obciazenie Lawke Gdansk	Targowisko	2010-02-14 18:54:39
sprzedam lawke stojaki gryfy zobacz!	Targowisko	2010-02-14 00:25:22

glosny93

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?