GLODNY84

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

186

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta bywa he

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.09.2011 (21:23)

Data rejestracji 05.12.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny odwieczna walka z waga... witam chciał bym przedstawic wam diete redukcyjna do oceny poprawy która powiedzmy ze rozpisałem sam he mam 27 lat waga w granicach 108-114 kg.około 4 lat temu udało mi sie juz schudnac ze 149kg na 107kg w około 8 miesiecy.pozdrawiam 7 posiłek	10	2011-08-19 15:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny odwieczna walka z waga...	2011-08-20 13:32
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny odwieczna walka z waga...	2011-08-20 13:04
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny odwieczna walka z waga...	2011-08-20 12:52
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny odwieczna walka z waga...	2011-08-20 12:46
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny odwieczna walka z waga...	2011-08-20 12:31