gizmo91

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność b.d.

Data rejestracji 26.07.2013 (12:10)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Ból kolan od biegania i roweru witam. zacznę może od tego, że mam 19 lat i w przeciągu ostatniego 1,5 roku schudłem 35kg redukując tym samym swoją wagę z 92kg do 57kg przy wzroście 175cm. dokonałem tego głównie biegając. nie stosowałem żadnych diet a po prostu jadłem to co	7	2013-07-26 12:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Ból kolan od biegania i roweru	2013-07-26 13:04
Zdrowie i Uroda	Ból kolan od biegania i roweru	2013-07-26 13:04
Zdrowie i Uroda	Ból kolan od biegania i roweru	2013-07-26 12:30
Zdrowie i Uroda	Ból kolan od biegania i roweru	2013-07-26 12:29