0
otrzymanych szacunów
4
przeczytanych postów
83
napisanych postów
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.Eleanor Rossevelt
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Sztuki Walki |
Brak kondycjisiemka! macie jakieś fajne ćwiczenia na polepszenie kondycji , wytrzymałość ? bieganie wystarczy? |
10 | 2018-03-04 15:50 |
| Po siłowni, o siłowni |
Wyciskanieczy mój wynik po 4 miesiącach z wagą 62 kg jest dobry? wyciskanie leżąc ? w listopadzie skończę15 wynik - 45 |
4 | 2018-02-05 19:54 |
| Nazwa tematu | Dział | Data posta |
|---|---|---|
| Sztuki Walki | Brak kondycji | 2018-03-04 19:13 |
| Po siłowni, o siłowni | Wyciskanie | 2018-02-05 20:13 |
