ghost41

Początkujący

Napisanych postów: 512 Przeczytanych: 3732 Szacuny: 7

Imię: łukasz Nazwisko: orzechowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-09-26 09:24:42 Data rejestracji: 2004-03-25 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: Weissenfels

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 186 cm Waga: 90 kg Współczynnik BF: 8% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
co na odblok ?	Doping	4	2011-09-16 22:28:00
Oznaki zablokowania	Doping	2	2011-09-14 16:40:40
Dodatki do cyklu	Doping	5	2011-09-11 21:15:03
co na ochrone prostaty ?	Doping	37	2011-09-02 18:55:11
krótki a długie estr	Doping	4	2011-09-02 22:42:21
Pomoc w cyklu	Doping	4	2011-08-19 23:12:52
Deca + Vinstrol	Doping	10	2011-06-26 10:45:49
ActivLab Night Protein Mix	ActivLab	5	2011-07-10 13:49:47
Activlab Night czy Dymatize XT	Odżywki i suplementy	24	2011-07-10 11:51:28
Najlepsza pora na trening aerobowy	Odżywianie i Odchudzanie	1	2011-06-24 18:44:54
Skład włókien mięśniowych a trening	Trening dla zaawansowanych	10	2007-09-08 14:54:12
Płatki owsiane	Odżywianie i Odchudzanie	23	2010-10-12 14:41:04
tłuszcz w posiłku potreningowym	Odżywianie i Odchudzanie	1	2010-09-25 16:12:42
sprzedam stabilizator stawu skokowego	Targowisko	0	2010-09-11 17:29:59
Shotgun vs Mesomorph	Odżywki i suplementy	16	2010-08-17 20:00:30
bustery testosteronu na redukcji	Odżywki i suplementy	5	2010-08-28 15:28:43
Białko pochodzenia roślinnego	Odżywianie i Odchudzanie	3	2010-08-19 13:40:38
Płatki pszenne na śniadanie	Odżywianie i Odchudzanie	9	2010-08-17 15:24:58
Synthesize vs Reanimator	Odżywki i suplementy	3	2010-08-17 19:51:39
mleko tłuste czy odłuszczone ?	Odżywianie i Odchudzanie	1	2010-08-17 17:32:29
Labrada Super Charge Xtreme	Odżywki i suplementy	2	2010-08-13 19:16:51
Rozplanowanie diety...	Odżywianie i Odchudzanie	4	2010-08-13 16:17:43
Doradźcie gainera...	Odżywki i suplementy	49	2010-08-06 11:30:48
Które BCAA	Odżywki i suplementy	24	2009-04-13 19:37:41
Białko na noc	Odżywki i suplementy	7	2010-06-06 22:55:08
Labrada, Shotgun czy White flood ?	Odżywki i suplementy	5	2010-05-24 23:19:11
Które Lipo 6 ?	Odżywianie i Odchudzanie	3	2010-03-02 22:10:14
Beta-Alanine	ActivLab	17	2010-01-11 22:34:14
Beta Alanine	Odżywki i suplementy	14	2010-01-11 21:55:37
Synthesize - skład	Odżywki i suplementy	5	2009-11-23 20:47:55

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kolejny cykl cel masa enan+deca+meta. Propozycje, sugestie, modyfikacja...	Doping	2021-06-20 14:30:04
Masteron czy deca na koneny cykl ?	Doping	2021-06-12 20:17:51
Jak rozłożyć turanabol - dawkowanie	Doping	2021-04-07 09:48:48
Jak rozłożyć turanabol - dawkowanie	Doping	2021-04-07 09:47:50
Wydłużenie + modyfikacja cyklu	Doping	2021-03-19 17:33:27
Wydłużenie + modyfikacja cyklu	Doping	2021-03-12 20:34:21
Wydłużenie + modyfikacja cyklu	Doping	2021-03-12 20:13:45
Wydłużenie + modyfikacja cyklu	Doping	2021-03-12 19:14:35
Wydłużenie + modyfikacja cyklu	Doping	2021-03-12 19:08:54
Coś pewnego z ECA + pewna johimbina ?	Odżywki i suplementy	2021-03-10 15:30:55
Spalacze godne polecenia	Odżywianie i Odchudzanie	2021-03-10 15:26:56
Wydłużenie + modyfikacja cyklu	Doping	2021-03-07 09:03:36
Rozdażnienie na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2021-02-08 15:21:11
Rozdażnienie na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2021-02-08 14:36:08
Rozdażnienie na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2021-02-08 13:34:39
Rozdażnienie na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2021-02-08 12:49:11
Rozdażnienie na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2021-02-08 12:49:09
Rozdażnienie na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2021-02-08 12:25:03
Rozdażnienie na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2021-02-07 19:04:41
Rozdażnienie na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2021-02-07 11:08:08
Rozplanowanie enan+deca, końcówka prop+npp	Doping	2020-07-30 11:27:29
Rozplanowanie enan+deca, końcówka prop+npp	Doping	2020-07-28 21:51:31
Rozplanowanie enan+deca, końcówka prop+npp	Doping	2020-07-27 16:41:46
Egistrozol na zbicie estro dawkowanie	Doping	2020-07-14 17:49:15
Egistrozol na zbicie estro dawkowanie	Doping	2020-07-14 17:22:19
Planowanie kojelnego cyklu masa + redukcja	Doping	2020-07-11 11:10:15
Krótki cykl prop+npp	Doping	2020-06-30 22:06:02
Egistrozol na zbicie estro dawkowanie	Doping	2020-06-20 07:26:50
Egistrozol na zbicie estro dawkowanie	Doping	2020-06-17 11:55:29
Krótki cykl prop+npp	Doping	2020-06-16 21:25:56

ghost41

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji