Ghato

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Jakub

Nazwisko Jakub

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.01.2023 (12:35)

Data rejestracji 29.07.2013 (19:24)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dawnowanie BCAA ActiveLab 100% witam. tak jak w temacie, jakie byłyby dawki bcaa dla mnie przy 95kg wagi, 17 lat, na siłownie chodzę z rana najczęściej na czczo ponieważ chce zrzucić tą wagę. ostatnio zrobiłem sobie przerwę i nie byłem tydzień na siłowni to waga analityczna	8	2013-08-06 09:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dawnowanie BCAA ActiveLab 100%	2013-08-06 11:16
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dawnowanie BCAA ActiveLab 100%	2013-08-06 10:18
Szybkie pytania bez logowania	Poranny bol brzucha, oraz na silowni.	2013-07-29 19:27