georgu

14679

Ekspert

Napisanych postów: 53206 Przeczytanych: 400782 Szacuny: 14679

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-09 13:00:01 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Żołnierskie siedząc	Trening dla początkujących	2016-10-16 16:52:32
interwały i cardio	Trening dla początkujących	2016-10-16 16:41:34
Buty na początek	Trening dla początkujących	2016-10-16 16:38:44
Żołnierskie siedząc	Trening dla początkujących	2016-10-16 16:37:40
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2016-10-16 16:24:50
interwały i cardio	Trening dla początkujących	2016-10-16 15:04:13
moze ktos pomoze (chodzi o białko)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-10-16 15:01:21
Czy wodę do herbaty trzeba gotować ?	Szybkie pytania bez logowania	2016-10-16 14:59:09
Żołnierskie siedząc	Trening dla początkujących	2016-10-16 14:57:55
Buty na początek	Trening dla początkujących	2016-10-16 14:56:22
interwały i cardio	Trening dla początkujących	2016-10-16 14:54:49
Dziennik Konkursowy- Masa Dominik2458 pod okiem georgu	Dzienniki Juniorów	2016-10-16 14:26:28
Dziennik Konkursowy- Masa Dominik2458 pod okiem georgu	Dzienniki Juniorów	2016-10-15 22:33:54
Jak napompować biceps?	Trening dla początkujących	2016-10-15 20:31:33
Fitness Authority - Xtreme Anticatabolix	Odżywki i suplementy	2016-10-15 19:44:57
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-15 19:40:49
Fitness Authority - Xtreme Anticatabolix	Odżywki i suplementy	2016-10-15 18:36:12
Redukcja produkty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-10-15 17:29:32
Pas dla kobiety	Trening dla początkujących	2016-10-15 15:06:29
Ile gram kreatyny?	Odżywki i suplementy	2016-10-15 11:52:08
Rrre	Szybkie pytania bez logowania	2016-10-15 11:50:04
Pas dla kobiety	Trening dla początkujących	2016-10-14 21:47:20
Przerwa przez Wojsko	Szybkie pytania bez logowania	2016-10-14 21:46:12
Ćwiczenia, problem i pomoc	Trening dla początkujących	2016-10-14 21:44:19
Rrre	Szybkie pytania bez logowania	2016-10-14 21:40:51
siłka a gospodarstwo	Trening dla początkujących	2016-10-14 20:39:51
Dziennik Konkursowy- Masa Dominik2458 pod okiem georgu	Dzienniki Juniorów	2016-10-14 20:35:56
Rrre	Szybkie pytania bez logowania	2016-10-14 16:08:26
beta alanine dzienna dawka	Trening dla początkujących	2016-10-14 16:07:56
Dziennik konkursowy Qitr+Marian - Robimy mase!!!	Dzienniki Juniorów	2016-10-14 16:07:14

georgu

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!