georgu

14679

Ekspert

Napisanych postów: 53206 Przeczytanych: 400782 Szacuny: 14679

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-09 13:00:01 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Chude nogi	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-02 17:00:17
Przytycie	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-02 16:59:50
Smażenie na oleju	Kuchnia SFD	2017-05-02 13:30:44
Można tak?	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-02 13:28:16
Poprawa wygladu	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-02 13:26:11
BF nie maleje	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-01 22:07:09
suwnica smitha	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-01 20:49:31
Słodzenie wody	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-01 20:47:56
Przeterminowana kreatyna - moge brać?	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-01 20:46:02
Przed i po treningu	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-01 20:45:20
Mąka pszenna	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-01 20:43:31
"Do granicy bólu"	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-01 20:42:10
Robie zamówienie na mase jest ok ?	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-01 17:19:50
zepsuty metabolizm po dietach odchudzających	Trening dla zaawansowanych	2017-05-01 17:16:42
Przysiady	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-01 17:14:50
Kreatyn a kawa?	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-01 17:12:01
Alkohol w dzień treningowy	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-01 17:09:23
rampa	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-01 11:59:12
Swędząca wysypka	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-01 11:57:40
paczkomat	SKLEP SFD	2017-05-01 11:53:32
Masło klarowane	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-01 11:50:07
Jaka ławka treningowa do 200zł?	Po siłowni, o siłowni	2017-05-01 11:47:05
Suplementy i dawkowanie	Odżywki i suplementy	2017-05-01 11:44:47
Chleb orkiszowy	Szybkie pytania bez logowania	2017-04-30 22:34:38
Owies	Szybkie pytania bez logowania	2017-04-30 22:33:53
Śniadanie przedtreningowe	Szybkie pytania bez logowania	2017-04-30 22:30:16
Trening nóg i pupy	Szybkie pytania bez logowania	2017-04-30 22:28:04
Masło vs olej	Szybkie pytania bez logowania	2017-04-30 22:26:27
martwy ciąg klasyczny szerokim chwytem	Trening dla początkujących	2017-04-30 22:22:43
odżywki	Szybkie pytania bez logowania	2017-04-30 22:20:57

georgu

Ekspert

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024