georgu

14679

Ekspert

Napisanych postów: 53206 Przeczytanych: 400782 Szacuny: 14679

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-09 13:00:01 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
TEST NOWOŚCI ACTIVLAB !! DE LUXE WHEY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-02-22 20:57:06
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-02-22 20:46:17
Masa,Redukcja a może Rekompozycja	Trening dla początkujących	2018-02-22 10:13:00
Przedramię oraz biceps	Trening dla początkujących	2018-02-22 10:08:12
Branie 2 kreatyn na zmianę	Odżywki i suplementy	2018-02-22 07:24:16
Masa,Redukcja a może Rekompozycja	Trening dla początkujących	2018-02-21 21:57:59
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-02-21 20:06:19
Chleb żytni	Szybkie pytania bez logowania	2018-02-21 19:56:15
Czy bez suple dam rade.	Trening dla początkujących	2018-02-21 19:55:27
skinnyfat - jak zmienić wygląd sylwetki?	Trening dla początkujących	2018-02-21 19:52:26
Branie 2 kreatyn na zmianę	Odżywki i suplementy	2018-02-21 19:49:26
Masa mięśniowa - 3 ćwiczenia	Szybkie pytania bez logowania	2018-02-21 19:38:17
skinnyfat - jak zmienić wygląd sylwetki?	Trening dla początkujących	2018-02-21 19:37:22
L-arginina - wpływ na erekcję	Odżywki i suplementy	2018-02-21 16:56:05
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-02-20 22:15:09
Spodnie narciarskie	Inne dyscypliny	2018-02-20 20:23:36
Ćwiczenia na hiperlordozę	Szybkie pytania bez logowania	2018-02-20 20:22:13
Zgłoszenia do testu DE LUXE WHEY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-02-20 20:17:43
Gainer płatki kukurydziane.	Szybkie pytania bez logowania	2018-02-20 20:14:49
Zimno	Odżywki i suplementy	2018-02-20 20:12:02
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-02-20 20:05:00
Sekcja Trójboju Siłowego w Siedlcach	Aktualności - Sporty Siłowe	2018-02-20 19:29:32
Co zrobic ?	Szybkie pytania bez logowania	2018-02-20 19:28:08
Przykłady lekkostrawnych produktów	Szybkie pytania bez logowania	2018-02-20 19:26:45
Odstająca prawa łopatka. Pomocy!	Zdrowie i Uroda	2018-02-19 22:01:50
przysiad podciaganie -kolejnosc cwiczen	Szybkie pytania bez logowania	2018-02-19 22:00:54
przeterminowane BCAA	Odżywki i suplementy	2018-02-19 20:14:18
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-02-19 20:12:37
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-02-19 16:46:56
Jakie ćwiczenie dodać?	Trening dla początkujących	2018-02-19 16:10:10

georgu

Ekspert

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024