georgu

14679

Ekspert

Napisanych postów: 53206 Przeczytanych: 400782 Szacuny: 14679

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-09 13:00:01 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-06-05 20:20:05
Trenujemy Ciało Przyszłości z SFD -Łukasz Kaźmierczak i naukowcy,Wrocław 10-06-2018,godz 10:00	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-06-05 14:08:50
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-06-05 09:44:00
Tluszcze	Szybkie pytania bez logowania	2018-06-05 06:45:07
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-06-05 06:42:57
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-06-04 22:50:57
[BLOG] ja Wam pokażę jak jeść !	Kuchnia SFD	2018-06-04 22:48:30
Najlepszy blog maja 2018-głosowanie	Kuchnia SFD	2018-06-04 22:45:24
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-06-04 20:44:50
Leki przeciwgorączkowe	Szybkie pytania bez logowania	2018-06-04 19:38:50
Jakie studia?	Szybkie pytania bez logowania	2018-06-04 19:36:51
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia	Trening dla zaawansowanych	2018-06-04 19:31:42
Tluszcze	Szybkie pytania bez logowania	2018-06-04 19:28:34
Prośba o wybór odpowiedniej suplementacji	Odżywki i suplementy	2018-06-04 19:26:02
Najlepszy blog maja 2018-głosowanie	Kuchnia SFD	2018-06-04 19:23:12
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2018-06-04 19:17:55
Pot i braki sil	Szybkie pytania bez logowania	2018-06-04 19:14:41
Trening na przyrost masy - Codziennie?	Trening dla początkujących	2018-06-04 19:10:18
Najlepszy blog maja 2018-głosowanie	Kuchnia SFD	2018-06-04 12:45:54
Leki przeciwgorączkowe	Szybkie pytania bez logowania	2018-06-03 20:21:45
Tluszcze	Szybkie pytania bez logowania	2018-06-03 20:13:18
Niedokończona partia	Trening dla początkujących	2018-06-03 20:11:59
Jakie studia?	Szybkie pytania bez logowania	2018-06-03 19:36:26
Piwo bezalkoholowe	Szybkie pytania bez logowania	2018-06-03 19:34:14
[DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-06-03 14:23:24
Ile snu	Szybkie pytania bez logowania	2018-06-03 10:26:31
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-06-03 07:27:52
Najlepszy blog maja 2018-głosowanie	Kuchnia SFD	2018-06-03 07:24:52
Najlepszy blog maja 2018-głosowanie	Kuchnia SFD	2018-06-02 22:10:21
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-06-02 22:08:01

georgu

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!