georgu

14678

Ekspert

Napisanych postów: 53199 Przeczytanych: 400740 Szacuny: 14678

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-05 13:02:58 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SFD CHALLANGE - 60 000 Przysiadów w 2023 roku.	Trening dla początkujących	2023-04-26 20:38:45
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2023-04-26 20:34:21
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2023-04-24 20:59:10
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2023-04-24 20:58:56
SFD CHALLANGE - 60 000 Przysiadów w 2023 roku.	Trening dla początkujących	2023-04-24 20:58:29
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2023-04-24 20:55:32
Kreatyna - wpływ na zdrowie	Odżywki i suplementy	2023-04-24 11:02:07
Odżywki (powerlifting, streetlifting)	Odżywki i suplementy	2023-04-24 11:00:00
Progresja ciężaru - pytanie	Trening dla początkujących	2023-04-24 00:37:44
Progresja ciężaru - pytanie	Trening dla początkujących	2023-04-23 20:29:10
Wybór celu treningowego	Szybkie pytania bez logowania	2023-04-23 19:08:13
Pocenie się, a kreatyna	Odżywki i suplementy	2023-04-22 13:25:31
Fragment hormonu wzrostu	Szybkie pytania bez logowania	2023-04-22 13:23:53
Cardio - porady	Szybkie pytania bez logowania	2023-04-22 13:21:42
SFD CHALLANGE - 60 000 Przysiadów w 2023 roku.	Trening dla początkujących	2023-04-21 20:21:01
SFD CHALLENGE - 160 000 pompek w 2023 roku	Trening dla początkujących	2023-04-21 20:19:58
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2023-04-21 20:18:56
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2023-04-21 20:17:54
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2023-04-21 20:15:53
Ból pleców	Po siłowni, o siłowni	2023-04-21 14:13:10
Radek- moja droga do debiutu	Przygotowanie do zawodów	2023-04-20 20:37:46
Gainer - jak stosować?	Odżywki i suplementy	2023-04-20 20:36:48
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2023-04-19 20:58:30
Beta alanina + cytrulina + kofeina przed zawodami lekkoatletycznymi	Odżywki i suplementy	2023-04-19 20:56:39
SFD CHALLENGE - 25000 podciągnięć na drążku w 2023 roku	Trening dla początkujących	2023-04-19 20:54:44
SFD CHALLANGE - 60 000 Przysiadów w 2023 roku.	Trening dla początkujących	2023-04-19 20:52:32
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2023-04-19 20:50:53
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2023-04-19 20:48:54
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2023-04-19 17:23:01
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2023-04-17 20:19:29

georgu

Ekspert

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity