georgu

14683

Ekspert

Napisanych postów: 53207 Przeczytanych: 400784 Szacuny: 14683

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-12 12:22:59 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2020-12-12 09:47:03
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2020-12-12 09:46:09
MR. OLYMPIA 2020	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-12-11 20:23:34
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2020-12-11 20:19:31
ekologiczny sprzęt fitness	Po siłowni, o siłowni	2020-12-11 20:18:07
Anthony Johnson rozstał się z UFC i dołączył do Bellatora	Scena MMA i K-1	2020-12-11 20:16:24
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2020-12-11 13:06:07
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2020-12-11 07:36:23
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2020-12-11 07:35:52
[BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja	Odchudzanie i forma po męsku	2020-12-10 20:55:44
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2020-12-10 20:54:10
SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2020 roku !!!	Trening dla początkujących	2020-12-10 20:02:08
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !	Trening dla początkujących	2020-12-10 20:00:06
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2020-12-10 19:51:30
[BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja	Odchudzanie i forma po męsku	2020-12-10 13:10:03
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2020-12-10 13:09:28
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2020-12-10 09:44:40
[BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja	Odchudzanie i forma po męsku	2020-12-10 09:31:41
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2020-12-10 09:20:02
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2020-12-10 09:17:02
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2020-12-09 18:54:17
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2020-12-09 18:53:09
Anthony Johnson rozstał się z UFC i dołączył do Bellatora	Scena MMA i K-1	2020-12-09 15:53:57
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2020-12-09 10:00:37
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2020-12-08 20:39:55
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2020-12-08 20:07:14
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !	Trening dla początkujących	2020-12-08 18:55:33
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2020-12-08 18:51:45
Proteinowe Tiramisu by Krzyżu9218	Kuchnia SFD	2020-12-08 12:16:50
GLUTEN W GAINERZE OD ALLNUTRITION	Pytania do obsługi sklepu	2020-12-08 09:20:15

georgu

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie