georgu

14676

Ekspert

Napisanych postów: 53181 Przeczytanych: 400650 Szacuny: 14676

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-23 22:40:52 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pomoc w ułożeniu planu na mase	Trening dla zaawansowanych	2007-08-12 16:36:18
Wku****ny !!!!!!	Firma	2007-08-12 16:32:39
róznica zegarków pag80l i prg80l firmy casio	Po siłowni, o siłowni	2007-08-12 16:28:34
przysiad Help !!!	Trening dla zaawansowanych	2007-08-12 12:49:07
Animalpack team	Po siłowni, o siłowni	2007-08-12 09:49:35
Stadion "X"-Lecia Powiedzcie co i jak :)	Po siłowni, o siłowni	2007-08-12 09:47:09
Jak cwiczyc?	Trening dla zaawansowanych	2007-08-12 00:32:36
pomocY!!!!	Trening dla zaawansowanych	2007-08-11 23:40:14
Pls pomocy	Trening dla zaawansowanych	2007-08-11 23:39:30
Błąd na stronie sklepu.	Administracja i Moderatorzy	2007-08-11 00:36:59
Próbki Six Star Whey Protein	Odżywki i suplementy	2007-08-10 17:32:22
Rozklad jazdy do poprawy	Trening dla początkujących	2007-08-10 11:32:21
Plan treningowy	Trening dla zaawansowanych	2007-08-10 10:39:31
georgu/BLOG - Wygląd kulturysty, siła trójboisty, czyli zmagania o siłę i masę!	Trening dla początkujących	2007-08-10 10:35:21
georgu/BLOG - Wygląd kulturysty, siła trójboisty, czyli zmagania o siłę i masę!	Trening dla początkujących	2007-08-10 10:04:13
Próbki Six Star Whey Protein	Odżywki i suplementy	2007-08-10 10:02:12
Wasza muzyka	Po siłowni, o siłowni	2007-08-09 23:56:54
Stadion "X"-Lecia Powiedzcie co i jak :)	Po siłowni, o siłowni	2007-08-09 23:48:46
Patrzcie na to%-)	Po siłowni, o siłowni	2007-08-09 18:27:51
Praca, a siłownia. Obolałe dłonie - pomocy!	Trening dla zaawansowanych	2007-08-09 18:22:41
Ile razy w tyg trening domatora	Trening dla zaawansowanych	2007-08-09 18:22:15
Stadion "X"-Lecia Powiedzcie co i jak :)	Po siłowni, o siłowni	2007-08-09 18:16:12
jaka ławeczka lepsza?	Trening dla początkujących	2007-08-09 13:30:23
Małe pytanko:)	Trening dla początkujących	2007-08-09 12:54:53
Nadarstek	Trening dla początkujących	2007-08-09 12:51:10
Trening w nieskiej temperaturze?	Trening dla zaawansowanych	2007-08-09 12:50:01
Trening dla mnie	Firma	2007-08-09 12:48:13
Czy kreatyna ma wpływ na trądzik?	NUTRIFARM&OLIMP	2007-08-09 12:43:28
Małe pytanko:)	Trening dla początkujących	2007-08-09 12:40:27
mam problem	Po siłowni, o siłowni	2007-08-09 10:31:54

georgu

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!