georgu

14683

Ekspert

Napisanych postów: 53207 Przeczytanych: 400784 Szacuny: 14683

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-12 12:22:59 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
trening alri	Trening dla zaawansowanych	2007-08-26 23:02:22
Opona :/	Trening dla początkujących	2007-08-26 22:59:25
Tauryna+kreatyna+monster mass	Odżywki i suplementy	2007-08-26 22:57:54
Tauryna+kreatyna+monster mass	Odżywki i suplementy	2007-08-26 22:30:38
kolezka	Galeria Zdjęć	2007-08-26 22:22:58
ćwiczenia, a spora ilość tłuszczu na brzuchu	Trening dla początkujących	2007-08-26 22:18:20
Zawody strong man z okazji X lecia OSIR-U Lubawa	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-08-26 22:12:39
plan do oceny/poprawy	Trening dla zaawansowanych	2007-08-26 18:34:52
georgu/BLOG - Wygląd kulturysty, siła trójboisty, czyli zmagania o siłę i masę!	Trening dla początkujących	2007-08-26 18:02:01
W ten sposob mozna cwiczyc ?	Trening dla początkujących	2007-08-26 17:58:38
Czy moge to zamienic na drązek?	Trening dla początkujących	2007-08-26 15:08:31
Kubuś Puchatek	Po siłowni, o siłowni	2007-08-26 15:07:25
Owłosienie	Zdrowie i Uroda	2007-08-26 15:06:43
Jaki plan cwiczen???	Trening dla zaawansowanych	2007-08-26 15:03:44
Czy moge to zamienic na drązek?	Trening dla początkujących	2007-08-26 14:18:35
Czy moge to zamienic na drązek?	Trening dla początkujących	2007-08-26 12:25:10
Brzuszek	Trening dla zaawansowanych	2007-08-26 12:23:32
georgu/BLOG - Wygląd kulturysty, siła trójboisty, czyli zmagania o siłę i masę!	Trening dla początkujących	2007-08-26 12:21:00
Mam duzy brzuch - jak zrzucić	Trening dla początkujących	2007-08-26 10:22:24
georgu/BLOG - Wygląd kulturysty, siła trójboisty, czyli zmagania o siłę i masę!	Trening dla początkujących	2007-08-26 10:00:52
trening	Trening dla zaawansowanych	2007-08-26 09:56:05
Na masie:)	Galeria Zdjęć	2007-08-26 09:52:33
Dieta + plan potrzebne	Trening w domu	2007-08-26 09:51:04
TRENING PRZED ODSIADKĄ!:(	Trening dla zaawansowanych	2007-08-26 09:49:58
Jaki trening zacząć?	Trening w domu	2007-08-26 00:10:51
podstawówka atakuje - kryc sie %---)	Po siłowni, o siłowni	2007-08-26 00:09:07
Jaki trening zacząć?	Trening w domu	2007-08-25 23:45:12
podstawówka atakuje - kryc sie %---)	Po siłowni, o siłowni	2007-08-25 23:07:54
Jaki plan cwiczen???	Trening dla zaawansowanych	2007-08-25 23:06:27
Mam duzy brzuch - jak zrzucić	Trening dla początkujących	2007-08-25 23:04:40

georgu

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie