georgu

14678

Ekspert

Napisanych postów: 53201 Przeczytanych: 400757 Szacuny: 14678

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-08 21:31:14 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening	Trening dla początkujących	2008-03-19 20:29:47
prosze pomuście:)	Trening dla początkujących	2008-03-19 20:29:01
Wąski biceps	Trening dla początkujących	2008-03-19 20:24:55
FBW + ramiona ...	Trening dla początkujących	2008-03-19 20:22:15
jakie mięśnie pracują w tym ćwiczeniu?	Trening dla początkujących	2008-03-19 20:16:07
początki z drążkiem	Trening dla początkujących	2008-03-19 20:15:19
ACT - plan	Trening dla zaawansowanych	2008-03-19 20:10:34
Trening dla poczatkujacego	Trening dla początkujących	2008-03-19 20:09:08
redukcja trening na rzeżbe	Trening dla początkujących	2008-03-19 20:08:41
Proszę o ocenę treningu w "piwnicy"	Trening dla początkujących	2008-03-19 20:03:35
brzuch-dolna czesc jak to spalic?	Trening dla początkujących	2008-03-18 22:33:32
Mięśnie brzucha- ćwiczenia	Trening dla początkujących	2008-03-18 21:40:49
Ocenicie trening;)	Trening dla początkujących	2008-03-18 21:38:29
redukcja trening na rzeżbe	Trening dla początkujących	2008-03-18 21:37:13
Trening dla poczatkujacego	Trening dla początkujących	2008-03-18 21:35:37
spis osób do 14 lat....	Po siłowni, o siłowni	2008-03-18 20:34:00
Ocenicie trening;)	Trening dla początkujących	2008-03-18 20:30:33
Jak wyciskać?	Trening dla początkujących	2008-03-18 20:27:41
Trening dla poczatkujacego	Trening dla początkujących	2008-03-18 20:22:52
Proszę o ocenę treningu w "piwnicy"	Trening dla początkujących	2008-03-18 20:17:46
brzuch-dolna czesc jak to spalic?	Trening dla początkujących	2008-03-18 20:14:15
FBW do poprawy!	Trening dla początkujących	2008-03-18 20:12:39
PLAN ĆWICZEŃ - kilka pytań	Trening dla początkujących	2008-03-17 21:49:20
FBW 5x5	Trening dla początkujących	2008-03-17 21:38:07
Rozpiętki	Trening dla początkujących	2008-03-17 21:34:44
Proszę o ocenę treningu w "piwnicy"	Trening dla początkujących	2008-03-17 21:30:59
Jak wyciskać?	Trening dla początkujących	2008-03-17 21:29:34
CO O TYM MYŚLICIE...?????foru	Trening dla początkujących	2008-03-17 21:28:48
plan tren. na MASE	Trening dla początkujących	2008-03-17 21:12:32
Trening na masę po przetrenowaniu	Trening dla początkujących	2008-03-17 20:32:15

georgu

Ekspert

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?