georgu

14678

Ekspert

Napisanych postów: 53199 Przeczytanych: 400740 Szacuny: 14678

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-05 13:02:58 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2021-10-07 17:16:24
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2021-10-07 17:15:04
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2021-10-07 15:03:44
SFD CHALLANGE - 100000 Przysiadów w 2021 roku.	Trening dla początkujących	2021-10-07 14:43:19
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2021-10-07 14:42:13
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2021-10-07 14:37:04
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2021-10-06 22:37:53
DeAsha wygrywa Arnold Classic GB Wolski piąty!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2021-10-06 22:36:07
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2021-10-05 18:38:14
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2021-10-05 10:49:12
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2021-10-05 07:37:46
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2021-10-04 21:17:15
Gdzie są największe zarobki jeśli brać pod uwagę bycie na ,,szczycie''?	Scena MMA i K-1	2021-10-04 21:12:31
Bartek Rąpała - Przygotowanie jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-10-04 21:09:44
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2021-10-04 18:48:15
Jaki wybrać cel treningowy?	Trening dla początkujących	2021-10-04 18:46:03
Ocena co dodać co poprawić	Galeria Zdjęć	2021-10-04 18:44:46
Bartek Rąpała - Przygotowanie jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-10-04 18:34:42
Jaki wybrać cel treningowy?	Trening dla początkujących	2021-10-04 18:33:42
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2021-10-04 18:30:39
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2021-10-04 18:25:34
Gdzie są największe zarobki jeśli brać pod uwagę bycie na ,,szczycie''?	Scena MMA i K-1	2021-10-04 18:21:50
Dalsza redukcja?	Trening dla początkujących	2021-10-04 18:17:21
Jaki wybrać cel treningowy?	Trening dla początkujących	2021-10-04 18:16:07
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2021-10-04 15:17:42
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2021-10-04 10:59:09
SFD CHALLANGE - 100000 Przysiadów w 2021 roku.	Trening dla początkujących	2021-10-04 10:56:22
DeAsha wygrywa Arnold Classic GB Wolski piąty!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2021-10-04 10:54:43
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2021-10-03 17:28:15
DeAsha wygrywa Arnold Classic GB Wolski piąty!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2021-10-03 17:16:11

georgu

Ekspert

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity