georgu

14683

Ekspert

Napisanych postów: 53206 Przeczytanych: 400782 Szacuny: 14683

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-09 13:00:01 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan treningowy do poprawek	Trening dla początkujących	2010-03-01 19:39:45
Ewentualne poprawki cyklu	Trening dla początkujących	2010-03-01 19:38:48
Rzut z koła - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2010-03-01 19:34:15
plan do oceny, z gory dzieki	Trening dla początkujących	2010-03-01 19:24:42
-->FBW<-- do oceny	Trening dla początkujących	2010-03-01 19:22:44
Rzut z koła - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2010-03-01 19:18:31
Zostań typerem męskiej Plus Ligi- Konkurs w sportach zespołowych.	Inne dyscypliny	2010-03-01 19:14:47
pakt o nieagresji Moralesa vs Pumy vs Obliques	Archiwum LS	2010-03-01 19:12:46
Fight or die koniec umowy !	Archiwum LS	2010-03-01 09:52:24
trener	Informator MAŁOPOLSKI	2010-03-01 00:25:14
[ZIO 2010] Hokej na lodzie - turniej mężczyzn	Inne dyscypliny	2010-03-01 00:03:26
Rzut z koła - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2010-02-28 19:47:06
Rzut z koła - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2010-02-28 19:32:56
Rzut z koła - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2010-02-28 18:35:17
Plan FBW do oceny/cel: masa/priorytet: klatka i barki	Trening dla początkujących	2010-02-28 18:33:51
Rzut z koła - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2010-02-28 18:22:58
PlusLiga 2009/2010	Inne dyscypliny	2010-02-28 18:16:29
Rzut z koła - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2010-02-28 16:26:42
Rzut z koła - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2010-02-28 16:20:22
trening+aeroby 2x 20 minut	Trening dla początkujących	2010-02-28 16:19:14
Rzut z koła - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2010-02-28 16:06:01
Rzut z koła - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2010-02-28 14:58:16
Rzut z koła - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2010-02-28 14:31:27
Rzut z koła - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2010-02-28 14:22:38
trening+aeroby 2x 20 minut	Trening dla początkujących	2010-02-28 13:45:08
Plan FBW do oceny/cel: masa/priorytet: klatka i barki	Trening dla początkujących	2010-02-28 13:43:48
Ocenniajcie ! za pomoc lecą sogi ;-)	Trening dla początkujących	2010-02-28 13:34:10
Nowy plan. Pytania	Trening dla początkujących	2010-02-28 13:31:46
Ocena planu	Trening dla początkujących	2010-02-28 13:28:00
Rzut z koła - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2010-02-28 12:40:12

georgu

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji